• ΑγγλικάΓαλλικάΓερμανικάΙταλικάΙσπανικά
  • ΑΙΤΗΣΗ ΙΝΔΙΚΗΣ ΒΙΖΑ

Τουριστικός οδηγός για παραδοσιακές θεραπείες Αγιουρβέδα στην Ινδία

Ενημερώθηκε στις Feb 03, 2024 | Online Indian Visa

Η Αγιουρβέδα είναι μια πανάρχαια θεραπεία που χρησιμοποιείται στην ινδική υποήπειρο εδώ και χιλιάδες χρόνια. Είναι εξαιρετικά χρήσιμο να απαλλαγείτε από ασθένειες που μπορεί να εμποδίζουν την καλή λειτουργία του σώματός σας. Σε αυτό το άρθρο, προσπαθήσαμε να ρίξουμε μια ματιά σε μερικές πτυχές των θεραπειών Αγιουρβέδα.

Η αγιουρβεδική λίστα θεραπειών και τα οφέλη τους είναι ατελείωτα. Έτσι, εάν θέλετε να ζήσετε μόνοι σας τα ατελείωτα οφέλη των παραδοσιακών θεραπειών Αγιουρβέδα, πάρτε τη βίζα σας και κατευθυνθείτε προς την Ινδία, είστε έτοιμοι για μια γευστική βόλτα.

A παράδοση χιλιετιών που στοχεύει να επαναφέρει τον άνθρωπο στις ρίζες του με τη φύση, η Αγιουρβέδα είναι ένα πεδίο αρχαίο, βαθύ και αποτελεσματικό. Βασίζεται στη βαθιά κατανόηση των αμέτρητων θησαυρών της φύσης που μπορούν να μας θεραπεύσουν από αναρίθμητες ασθένειες, ενώ ταυτόχρονα μας βοηθούν να πετύχουμε τον καλύτερο εαυτό μας - σωματικά, ψυχικά, αλλά και πνευματικά.

Είναι μια θλιβερή πραγματικότητα ότι στέκεται στη σημερινή εποχή, ο άνθρωπος έχει χάσει την επαφή του με τη φύση - αλλά το αρχαία πρακτική της Αγιουρβέδα είναι μια σοφή υπενθύμιση για να φέρουμε μια μικρή αλλαγή στον τρόπο ζωής μας και να ενσωματώσουμε αυτή την πανάρχαια γνώση για να θεραπεύσουμε τον εαυτό μας με τη φύση. Εάν ενδιαφέρεστε να μάθετε λίγα περισσότερα για τις αρχαίες θεραπείες της Αγιουρβέδα, συνεχίστε να διαβάζετε το άρθρο μας.

Χρειάζεστε Ηλεκτρονική τουριστική βίζα στην Ινδία (eVisa Ινδία or Ινδική Visa Online για να παρακολουθήσετε τα καταπληκτικά μέρη και τις εμπειρίες ως ξένος τουρίστας στην Ινδία. Εναλλακτικά, θα μπορούσατε να επισκεφθείτε την Ινδία σε ένα Βίζα e-Business της Ινδίας και θέλετε να κάνετε κάποια αναψυχή και περιηγήσεις στα αξιοθέατα στην Ινδία. ο Ινδική Αρχή Μετανάστευσης ενθαρρύνει τους επισκέπτες στην Ινδία να υποβάλουν αίτηση Ινδική βίζα online (Ινδία ηλεκτρονική βίζα) αντί να επισκέπτεστε το Ινδικό Προξενείο ή την Πρεσβεία της Ινδίας.

Τι είναι η Αγιουρβέδα;

Μια ιατρική πρακτική που έχει τις ρίζες της βαθιά μέσα στη φύση, η Αγιουρβέδα πρωτοεμφανίστηκε στην Ινδία πριν από περισσότερα από 3,000 χρόνια. Ο όρος «Ayurveda» προέρχεται από τους σανσκριτικούς όρους «ayur» (που σημαίνει ζωή) και «veda» (που σημαίνει επιστήμη και γνώση). Συνοψίζοντας, η Αγιουρβέδα μπορεί να μεταφραστεί χαλαρά στη «γνώση της ζωής».

Η Αγιουρβέδα, ως ιατρική θεραπεία, πιστεύει ότι οι ασθένειες προκαλούνται λόγω ανισορροπίας ή άγχους που έχει προκληθεί στη συνείδηση ​​ενός ατόμου. Έτσι, η Αγιουρβέδα ορίζει έναν συγκεκριμένο τρόπο βελτίωση του τρόπου ζωής μέσω παρέμβασης, με τη μορφή φυσικές θεραπείες, που θα βοηθήσει το άτομο να ανακτήσει μια ισορροπία μεταξύ τους σώμα, μυαλό, πνεύμα και να ανακτήσει την αρμονία με το φυσικό περιβάλλον. 

Η φυσική πρακτική της Αγιουρβέδα ξεκινά με ένα εσωτερική διαδικασία καθαρισμού, το οποίο ακολουθείται από α ειδική διατροφή, ορισμένα φυτικά φάρμακα, θεραπεία μασάζ, γιόγκα και διαλογισμός. Η πρωταρχική βάση της θεραπείας της Αγιουρβέδα είναι η έννοια της καθολικής διασύνδεσης με τη σύσταση του ανθρώπινου σώματος ή το «Prakriti» και τις δυνάμεις της ζωής, επίσης γνωστές ως «doshas».

Η θεραπεία Αγιουρβέδα στοχεύει να θεραπεύσει το άρρωστο άτομο με εξαλείφοντας τις εσωτερικές του ακαθαρσίες, μειώνοντας όλα τα συμπτώματα (σωματικά ή πνευματικά), αυξάνοντας την αντοχή τους στην ασθένεια, απαλλάσσοντας από όλα τα σημάδια ανησυχίας και ως εκ τούτου, ανυψώνοντας την αρμονία της ζωής του ατόμου. Διάφορα έλαια, κοινά μπαχαρικά και φυτά, συμπεριλαμβανομένων των βοτάνων, χρησιμοποιούνται ευρέως σε παραδοσιακές αγιουρβεδικές θεραπείες.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ:

Στους αλλοδαπούς που πρέπει να επισκεφθούν την Ινδία σε περίπτωση κρίσης χορηγείται Έκτακτη Βίζα Ινδίας (eVisa για έκτακτη ανάγκη). Εάν ζείτε εκτός Ινδίας και πρέπει να επισκεφθείτε την Ινδία για μια κρίση ή επείγουσα αιτία, όπως ο θάνατος ενός μέλους της οικογένειας ή κάποιου αγαπημένου σας, να προσέλθετε στο δικαστήριο για νομικούς λόγους ή το μέλος της οικογένειάς σας ή ένα αγαπημένο άτομο πάσχει από πραγματικό ασθένεια, μπορείτε να κάνετε αίτηση για επείγουσα βίζα για την Ινδία. Μάθετε περισσότερα στο Η βίζα έκτακτης ανάγκης για επίσκεψη στην Ινδία.

Μια ευρεία επισκόπηση των θεραπειών της Αγιουρβέδα

Shodhana Chikitsa - Panchakarma

Shodhana Chikitsa - Panchakarma

Το Panchakarma μπορεί να μεταφραστεί κυριολεκτικά σε "Πέντε ενέργειες" (Pancha σημαίνει πέντε και κάρμα που σημαίνει πράξεις). Η Shodhana Chikitsa ή Panchakarma πέφτει ανάμεσα σε ένα από αυτά βασικά θεμέλια των παραδοσιακών θεραπειών Αγιουρβέδα. 

Μια εντελώς φυσική και ολιστική τεχνική, είναι ένας τρόπος αναζωογονούν και εξαγνίζουν το σώμα και το μυαλό ενός ατόμου. Διαθέτει μια σειρά από πέντε κύριες θεραπείες, με κάθε θεραπεία να εστιάζει σε μια βασική λειτουργία του σώματος. Καθαρίζει όλο το σύστημα και απαλλάσσει από όλες τις τοξίνες και τα απόβλητα που εναποτίθενται σταδιακά με την πάροδο του χρόνου, σε όλες τις στενές και μικρές περιοχές του σώματός μας, γνωστές και ως «σρότας».

Πόσο διαρκεί το The Shodhana Chikitsa - Panchakarma;

Η θεραπεία Shodhana Chikitsa ή Panchakarma συνήθως παίρνει γύρω 21 ημέρες έως ένα μήνα, που ποικίλλει ανάλογα με την κατάσταση και τις απαιτήσεις του ατόμου. Ωστόσο, συνήθως συνιστάται να περάσετε τουλάχιστον 21 έως 28 ημέρες θεραπείας, για να αισθανθείτε πραγματικά τα οφέλη της από μέσα. Το Panchkarma είναι επίσης γνωστό ως "Shodhana Chikitsa", το οποίο μπορεί κυριολεκτικά να μεταφραστεί σε "θεραπεία καθαρισμού". Χρησιμοποιεί μια ποικιλία από ιατρικά βότανα, έλαια και μπαχαρικά για να αφήσει μια μακροχρόνια επίδραση στη συνολική ευημερία του ατόμου.

Τα οφέλη του Παντσακάρμα

A μοναδική αναζωογονητική θεραπεία που χαλαρώνει το μυαλό, το σώμα και την ψυχή του ατόμου, η θεραπεία Panchkarma καθαρίζει το σώμα από όλες τις ακαθαρσίες και τις τοξίνες του. Υπάρχουν αρκετές θεραπείες που εμπίπτουν στη θεραπεία Panchakarma, οι οποίες βοηθούν όλες ανεβάστε το μεταβολισμό σας, ενισχύστε την κυκλοφορία του αίματος και το λεμφικό σύστημα του σώματος (το οποίο απομακρύνει τις τοξίνες από το σώμα σας) και δώστε ώθηση στο συνολικό ανοσοποιητικό σύστημα. 

Με τις διαφορετικές εστιασμένες θεραπείες που στοχεύουν σε συγκεκριμένα μέρη του σώματος, τα οφέλη της θεραπείας Panchakarma είναι ποικίλα και βαθιά -

  • Αναζωογονεί το δέρμα και τους ιστούς
  • Ενισχύει την ασυλία
  • Βοηθά στη χαλάρωση και την ηρεμία
  • Απαλλάσσει τις συσσωρευμένες τοξίνες του σώματος
  • Απαλλαγείτε από όλο το άγχος και το άγχος που μπορεί να βασανίζουν το μυαλό σας
  • Επαναφέρει τη φυσική ισορροπία του σώματος
  • Ρυθμίζει το μεταβολισμό
  • Καθαρίζει και ενισχύει το πεπτικό σύστημα
  • Ανοίγει όλα τα μπλοκαρισμένα κανάλια στο σώμα

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ:

Η βορειοανατολική Ινδία είναι μια τέλεια απόδραση για όποιον αναζητά τη μαγευτική γραφική ομορφιά και ένα ήρεμο τοπίο, που προστίθεται με έναν συνδυασμό ιδιόμορφων αγορών. Αν και και οι επτά αδερφές μοιράζονται μια ορισμένη ομοιότητα μεταξύ τους, η καθεμία από αυτές είναι μοναδική με τον δικό της ξεχωριστό τρόπο. Σε αυτό προστίθεται η πολιτιστική πολυμορφία των επτά πολιτειών, η οποία είναι πραγματικά άψογη. Μάθετε περισσότερα στο The Hidden Gem of India – The Seven Sisters

Purvakarma (Προετοιμασία για τις θεραπείες Panchakarma)

Purvakarma (Προετοιμασία για τις θεραπείες Panchakarma)

Προτού ένα άτομο ξεκινήσει τις θεραπείες Panchakarma, πρέπει να προετοιμάσει το σώμα και το μυαλό του με τρόπο που η θεραπεία θα είναι η πιο ωφέλιμη για εκείνον. Στις θεραπείες της Αγιουρβέδα, αυτό γίνεται μέσω των θεραπειών Panchakarma, που κυριολεκτικά μεταφράζεται σε «πριν από τις ενέργειες». Οι τεχνικές που εκτελούνται είναι:

  •  Snehan (εσωτερική και εξωτερική ελαιοποίηση) - Είναι η τεχνική με την οποία θα προετοιμαστεί το σώμα σας είτε λαμβάνοντας μερικά φυτικά φαρμακευτικό γκι ή λάδι, ή θα πρέπει να κάνετε ένα ελαφρύ μασάζ με έλαια που έχουν εγχυθεί με βότανα. Αυτή η διαδικασία εισαγωγής του σώματός σας στα έλαια, είτε εσωτερικά είτε εξωτερικά, είναι γνωστή ως ελαιοποίηση. Βοηθά στη λίπανση όλων των οργάνων του σώματός σας, έτσι ενισχύοντας την κυκλοφορία του αίματος του και να το κάνει πιο δεκτικό στα οφέλη των θεραπειών Panchakarma.
  • Σουηδός (Ιδρώνοντας στον ατμό) - Είναι μια τεχνική με την οποία το άτομο ιδρώνει, κυρίως εισάγοντάς το στο νερό ή στον ατμό γάλακτος. Αυτή η τεχνική προορίζεται για ενεργοποιήστε τους πόρους και τους ιδρωτοποιούς αδένες του σώματος, συλλέγοντας τις τοξίνες του σώματος δεσμεύοντάς τες με διάφορα φαρμακευτικά έλαια και πάστες που χρησιμοποιούνται στις θεραπείες Panchakarma και τελικά απομακρύνοντάς τες από το σώμα.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ:
Η Αρχή Μετανάστευσης της Ινδίας ανέστειλε την έκδοση e-Tourist Visa για 1 έτος και 5 χρόνια από το 2020 με την έλευση της πανδημίας COVID19. Προς το παρόν, η Αρχή Μετανάστευσης της Ινδίας εκδίδει μόνο τουριστική βίζα 30 ημερών στην Ινδία Online. Διαβάστε περισσότερα για να μάθετε για τη διάρκεια των διαφορετικών βίζας και πώς να παρατείνετε τη διαμονή σας στην Ινδία. Μάθετε περισσότερα στο Επιλογές επέκτασης ινδικής βίζας.

Οι θεραπείες της Αγιουρβέδα και τα ισχυρά αποτελέσματά τους 

Τώρα που το σώμα του ατόμου έχει προετοιμαστεί, μπορούν να προχωρήσουν για να λάβουν τις αγιουρβεδικές θεραπείες. Περιλαμβάνει τα εξής:

  • Vamanan (Ιατρικά επαγόμενος έμετος) -

Επικεντρώνεται στο Αναπνευστικό σύστημα και ανώτερο γαστρεντερικό σύστημα. Είναι το πιο ωφέλιμο για όσους υποφέρουν από αναπνευστικά και ιγμορικά προβλήματα. Στη θεραπεία Vamanam, το άτομο είναι κάνουν εμετό, χρησιμοποιώντας φυσικά προϊόντα και βότανα, προκειμένου να απαλλαγούν από όλες τις τοξίνες που υπάρχουν στο αναπνευστικό τους σύστημα και τα ιγμόρεια. Το Vamananam ελέγχει το «kapha dosha», επαναφέροντας έτσι την ισορροπία στο σώμα σας. Βοηθάει επίσης σε όλα ασθένειες kapha, Δερματικές ασθένειες όπως λευκοδερμία, άσθμα και σχετικές αναπνευστικές παθήσεις και κυρίαρχες ψυχικές ασθένειες Kapha.

  • Virechanam (Ιατρικά επαγόμενη κάθαρση) -

 Επικεντρώνεται στο Πεπτικό σύστημα, σπλήνα, συκώτι και σπλήνα. Το πεπτικό μας σύστημα είναι ένα από τα πιο σημαντικά και ενεργά μέρη του σώματός μας, που χωνεύει, επεξεργάζεται και αποβάλλει όλα τα τρόφιμα και τα ποτά που καταναλώνουμε καθημερινά.

Δεν αποτελεί έκπληξη το γεγονός ότι με την πάροδο του χρόνου, οι τοξίνες τείνουν να συσσωρεύονται και να εναποτίθενται στο πεπτικό σύστημα, με αποτέλεσμα να παρεμποδίζεται η ικανότητα του σώματος να απορροφά αποτελεσματικά όλα τα θρεπτικά συστατικά που προσλαμβάνουμε. Ακόμη και οι σωματικές εκκρίσεις όπως η χολή και οι παγκρεατικοί χυμοί, που προορίζονται να βοηθήσουν στην επεξεργασία των θρεπτικών συστατικών στο σώμα μας, πολλές φορές δεν αποβάλλονται σωστά από το σώμα μας. Επομένως είναι πολύ σημαντικό να επαναφέρουμε το πεπτικό μας σύστημα κάθε τόσο για να το καθαρίσετε σε βάθος, καθώς και να τους δώσετε χρόνο να αναζωογονηθούν.

Η θεραπεία Virechanam είναι ένας εξαιρετικός τρόπος απαλλαγείτε από όλες τις τοξίνες από το πεπτικό σύστημα, μέσω της ιατρικής επαγόμενης κάθαρσης ή αποβολής κοπράνων, και έχει σχεδιαστεί ειδικά για τον καθαρισμό του πεπτικού συστήματος, του παγκρέατος και του ήπατος. Επικεντρώνεται στο dosha «Pitha» και είναι ευεργετικό για όλα τα είδη πεπτικές διαταραχές, δερματικές διαταραχές και ασθένειες που προκαλούνται από την πέψη, ψυχικές διαταραχές και χρόνιους ρευματισμούς.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ:

Αν και μπορείτε να φύγετε από την Ινδία με 4 διαφορετικούς τρόπους ταξιδιού, δηλαδή. αεροπορικώς, με κρουαζιερόπλοιο, με τρένο ή με λεωφορείο, ισχύουν μόνο 2 τρόποι εισόδου όταν εισέρχεστε στη χώρα μέσω e-Visa της Ινδίας (India Visa Online ) αεροπορικώς και με κρουαζιερόπλοιο. Μάθετε περισσότερα στο Αεροδρόμια και λιμάνια για ινδική βίζα

  • Snehavasty (Κλύσμα) -

Snehavasthy

 Εστιάζεται στο συνολικό πεπτικό σύστημα του ατόμου. Το λεπτό, όπως και το παχύ έντερο, έχουν πολλές εργασίες που απαιτούν την επεξεργασία της τροφής που είχαμε και τελικά την προετοιμασία της για να απελευθερωθεί από το σώμα μέσω της αφόδευσης.

Ωστόσο, λόγω της συνεχούς φθοράς και του στρες που πρέπει να περάσουν τα όργανα, συσσωρεύονται απόβλητα με αποτέλεσμα την αναποτελεσματική λειτουργία των εντέρων. Το Snehavasthy είναι ένα θεραπεία κλύσματος όπου χρησιμοποιείται φαρμακευτικό λάδι για τον καθαρισμό του εντέρου, την απαλλαγή από τα απόβλητα και τις τοξίνες και για να βοηθήσει τα έντερα να συνεχίσουν να λειτουργούν καλά. Είναι το πιο ωφέλιμο για Ασθένειες που σχετίζονται με το Vata, Διαταραχές της αναπαραγωγικής οδού και Διαταραχές της σπονδυλικής στήλης.


Πολίτες πολλών χωρών, συμπεριλαμβανομένων United States, Γαλλία, Denmark, Germany, Ισπανία, Ιταλία είναι επιλέξιμες για E-Visa Ινδία(Ινδική Visa Online). Μπορείτε να υποβάλετε αίτηση για το Ινδική διαδικτυακή εφαρμογή e-Visa εδώ.

Εάν έχετε αμφιβολίες ή χρειάζεστε βοήθεια για το ταξίδι σας στην Ινδία ή την Ινδία e-Visa, επικοινωνήστε με Γραφείο βοήθειας για ινδικές βίζες για υποστήριξη και καθοδήγηση.