Iùl Turasachd mu Làimhseachadh Ayurvedic Traidiseanta anns na h-Innseachan
Tha Ayurveda na làimhseachadh aois a tha air a bhith air a chleachdadh ann am fo-dhùthaich nan Innseachan airson mìltean de bhliadhnaichean. Tha e air leth cuideachail faighinn cuidhteas tinneasan a dh’ fhaodadh a bhith a’ cur bacadh air obrachadh ceart do bhodhaig. San artaigil seo, dh’ fheuch sinn ri sùil a thoirt air beagan thaobhan de làimhseachadh Ayurveda.
Tha liosta de leigheasan Ayurvedic agus na buannachdan aca gun chrìoch. Mar sin, ma tha thu airson eòlas fhaighinn air na buannachdan gun chrìoch bho na leigheasan traidiseanta Ayurveda thu fhèin, faigh do bhìosa agus theirig a-null dha na h-Innseachan, tha thu a-staigh airson turas inntinneach.
A traidisean mìle bliadhna a tha ag amas air duine a thoirt air ais gu na freumhaichean aige le nàdar, tha Ayurveda na raon a tha aosmhor, domhainn agus èifeachdach. Tha e stèidhichte air tuigse dhomhainn air ulaidhean gun àireamh de nàdar a dh’ fhaodas ar slànachadh bho thinneasan gun àireamh, agus aig an aon àm ar cuideachadh gus ar dìcheall fhèin a choileanadh - gu corporra, gu inntinn, cho math ri spioradail.
Is e fìor fhìrinn a th’ ann, le bhith a’ seasamh ann an àm an latha an-diugh, gu bheil an duine air a cheangal ri nàdar a chall - ach tha an Seann chleachdadh Ayurveda na chuimhneachan glic beagan gluasad a thoirt nar dòigh-beatha agus an eòlas aois seo a thoirt a-steach gus sinn fhèin a shlànachadh le nàdar. Ma tha ùidh agad beagan a bharrachd fhaighinn a-mach mu na seann leigheasan Ayurvedic, cùm a’ leughadh an artaigil againn.
Feumaidh tu Visa e-Turasachd na h-Innseachan (eVisa na h-Innseachan or Visa Innseanach Air-loidhne gus na h-àiteachan agus na h-eòlasan iongantach fhaicinn mar neach-turais cèin anns na h-Innseachan. Air neo, dh’ fhaodadh tu a bhith a’ tadhal air na h-Innseachan air an Visa e-Gnìomhachas India agus tha mi airson beagan cur-seachad agus turasachd a dhèanamh anns na h-Innseachan. Tha an Ùghdarras In-imrich Innseanach a ’brosnachadh luchd-tadhail dha na h-Innseachan tagradh a dhèanamh Visa Innseanach Air-loidhne (e-Visa India) seach a bhith a ’tadhal air Consalachd Innseanach no Tosgaire Innseanach.
Dè a th 'ann an Ayurveda?
Na chleachdadh meidigeach aig a bheil freumhan domhainn taobh a-staigh nàdar, thòisich Ayurveda anns na h-Innseachan an toiseach còrr is 3,000 bliadhna air ais. Tha am facal "Ayurveda" air tighinn bho na briathran Sanskrit "ayur" (a tha a 'ciallachadh beatha), agus "veda" (a tha a' ciallachadh saidheans agus eòlas). Le geàrr-chunntas, faodar Ayurveda eadar-theangachadh gu “eòlas beatha”.
Tha Ayurveda, mar leigheas meidigeach, den bheachd gu bheil galairean air an adhbhrachadh mar thoradh air mì-chothromachadh no cuideam a tha air adhbhrachadh ann an mothachadh neach. Mar sin, tha Ayurveda ag òrdachadh dòigh sònraichte air leasachadh dòigh-beatha tro eadar-theachd, ann an riochd leigheasan nàdurrach, a chuidicheas an neach gus cothromachadh fhaighinn air ais eadar an cuid corp, inntinn, spiorad, agus faigh air ais co-chòrdadh ris an àrainneachd nàdarra.
Tha cleachdadh nàdarra Ayurveda a 'tòiseachadh le pròiseas glanaidh a-staigh, a tha air a leantainn le a daithead sònraichte, cuid de leigheasan luibhean, massage therapy, yoga, agus meòrachadh. Is e prìomh bhunait làimhseachadh Ayurvedic a’ bhun-bheachd de eadar-cheangal uile-choitcheann le bun-stèidh bodhaig an duine no “Prakriti”, agus feachdan beatha, ris an canar cuideachd “doshas.”
Tha làimhseachadh Ayurveda ag amas air an neach tinn a shlànachadh le bhith cuir às do neo-chunbhalachd a-staigh, a 'lùghdachadh a h-uile comharran (corporra no spioradail), a' meudachadh an strì an aghaidh a 'ghalair, a' faighinn cuidhteas a h-uile comharran iomagain, agus mar thoradh air sin ag àrdachadh co-sheirm beatha an neach. Diofar ola, spìosraidhean cumanta, agus lusan, a 'gabhail a-steach luibhean, air a chleachdadh gu mòr ann an làimhseachadh traidiseanta Ayurvedic.
LEABH MORE:
Gheibh coigrich a dh’ fheumas tadhal air na h-Innseachan air stèidh èiginn bhìosa èiginneach Innseanach (eVisa airson èiginn). Ma tha thu a’ fuireach taobh a-muigh nan Innseachan agus gu feum thu tadhal air na h-Innseachan airson èiginn no adhbhar èiginneach, leithid bàs ball teaghlaich no fear measail, a’ tighinn don chùirt airson adhbharan laghail, no gu bheil ball den teaghlach agad no neach measail a’ fulang le fìor tinneas, faodaidh tu tagradh a dhèanamh airson bhìosa èiginneach India. Ionnsaich tuilleadh aig Am bhìosa èiginneach airson tadhal air na h-Innseachan.
Sealladh farsaing air làimhseachadh Ayurvedic
Shodhana Chikitsa - Panchakarma
Faodar Panchakarma eadar-theangachadh gu litireil gu "Còig gnìomhan" (Pancha a 'ciallachadh còig, agus karma a' ciallachadh gnìomhan). Tha Shodhana Chikitsa no Panchakarma am measg aon de na prìomh bhunaitean làimhseachadh traidiseanta Ayurveda.
Teicneòlas uile-nàdarra agus iomlan, tha e na dhòigh air ath-nuadhachadh agus glanaidh corp agus inntinn duine. Tha e a’ nochdadh sreath de chòig prìomh leigheasan, le gach leigheas ag amas air prìomh dhleastanas na bodhaig. Bidh e a ’glanadh an t-siostam gu lèir agus a’ faighinn cuidhteas a h-uile tocsainnean agus stuthan sgudail a thèid a thasgadh mean air mhean thar ùine, anns a h-uile raon cumhang agus mionaideach den bhodhaig againn, ris an canar cuideachd “srotas”.
Dè cho fada ’s a bheir an Shodhana Chikitsa - Panchakarma?
Mar as trice bidh leigheas Shodhana Chikitsa no Panchakarma a’ toirt timcheall 21 latha gu mìos, ag atharrachadh a rèir staid agus riatanasan an neach. Ach, mar as trice thathar a 'moladh a dhol tro co-dhiù 21 gu 28 latha de làimhseachadh, gus a bhith a' faireachdainn na buannachdan bhon taobh a-staigh. Canar “Shodhana Chikitsa” ris an Panchkarma cuideachd, a dh’ fhaodar gu litireil eadar-theangachadh gu “làimhseachadh glanaidh”. Bidh e a’ cleachdadh measgachadh de luibhean meidigeach, olan, agus spìosraidh gus buaidh mhaireannach fhàgail air mathas iomlan an neach fa-leth.
Na buannachdan a tha aig Panchakarma
A làimhseachadh ath-nuadhachaidh sònraichte a bheir fois do inntinn, bodhaig, agus anam an neach fa-leth, bidh an làimhseachadh Panchkarma a’ glanadh a’ chuirp bho a neo-chunbhalachd agus tocsainnean. Tha grunn leigheasan ann a thig fo làimhseachadh Panchakarma, agus tha iad uile a’ cuideachadh àrdaich do metabolism, àrdaich cuairteachadh fala na bodhaig agus an siostam lymphatic (a bheir air falbh na tocsainnean bhon bhodhaig agad), agus bheir sin spionnadh don t-siostam dìon iomlan.
Leis na diofar leigheasan cuimsichte a tha ag amas air pàirtean sònraichte den bhodhaig, tha na buannachdan bho làimhseachadh Panchakarma eadar-dhealaichte agus domhainn -
- Bidh e ag ath-nuadhachadh craiceann agus maothran
- A 'cur an aghaidh dìona
- A 'cuideachadh gus fois a ghabhail agus fois a ghabhail
- A 'toirt air falbh toxins iomlan a' chuirp
- A’ faighinn cuidhteas a h-uile cuideam agus iomagain a dh’ fhaodadh a bhith a’ cur nad inntinn
- Ag ath-nuadhachadh cothromachadh nàdarra na buidhne
- Bidh e a 'riaghladh metabolism
- A 'glanadh agus a' neartachadh an t-siostam cladhach
- A 'fosgladh suas a h-uile sianal dùinte anns a' bhodhaig
LEABH MORE:
Tha taobh an ear-thuath na h-Innseachan na shàr-theicheadh dha neach sam bith a tha a’ coimhead airson bòidhchead seallaidh iongantach, agus sealladh-tìre ciùin, air a chur ris le measgachadh de mhargaidhean cugallach. Ged a tha na seachdnar pheathraichean uile coltach ri chèile, tha gach fear dhiubh gun samhail na dhòigh fhèin. A bharrachd air an sin tha iomadachd cultarach nan seachd stàitean, a tha dha-rìribh do-chreidsinneach. Ionnsaich tuilleadh aig Seud falaichte nan Innseachan - Na Seachd Peathraichean
Purvakarma (Ag ullachadh airson leigheasan Panchakarma)
Mus tòisich neach air na leigheasan Panchakarma, feumaidh iad na cuirp agus an inntinnean ullachadh ann an dòigh a bhios an leigheas as buannachdail dhaibh. Ann an làimhseachadh ayurvedic, thèid seo a dhèanamh tro na leigheasan Panchakarma, a tha gu litireil air eadar-theangachadh gu “ro ghnìomhan”. Is iad na dòighean a tha air an coileanadh:
- Snehan (ola a-staigh agus a-muigh) - Is e seo an dòigh anns am bi do bhodhaig air ullachadh an dàrna cuid le bhith a’ toirt a-steach cuid ghee no ola le cungaidh-leighis, no feumaidh tu suathadh aotrom a dhèanamh le olaichean air a dòrtadh le luibhean. Canar oleation ris a’ phròiseas seo airson do bhodhaig a thoirt a-steach gu olan, ge bith an ann air an taobh a-staigh no air an taobh a-muigh. Bidh e a 'cuideachadh le bhith a' lubricadh gach ball den bhodhaig agad, mar sin ag adhartachadh cuairteachadh fala agus ga dhèanamh nas gabhail ris na buannachdan bho leigheasan Panchakarma.
- An t-Suain (Sweating through steam) - Is e dòigh-obrach a th ’ann leis am bi an neach fa leth a’ fallas, sa mhòr-chuid le bhith gan toirt a-steach gu smùid uisge no bainne. Tha an innleachd seo an dùil cuir na pores an gnìomh agus fàireagan fallas na bodhaig, a’ cruinneachadh tocsainnean na bodhaig le bhith gan ceangal le diofar olaichean cungaidh-leigheis agus pasgain a thathas a’ cleachdadh anns na leigheasan Panchakarma, agus mu dheireadh gan toirt air falbh bhon bhodhaig.
LEABH MORE:
Tha Ùghdarras In-imrich na h-Innseachan air casg a chuir air toirt a-mach bhìosa e-Turasachd 1 bliadhna agus 5 bliadhna bho 2020 nuair a thàinig galar lèir-sgaoilte COVID19. Aig an àm seo, chan eil Ùghdarras In-imrich na h-Innseachan a’ toirt a-mach ach Visa Online airson luchd-turais 30-latha. Leugh tuilleadh gus ionnsachadh mu amannan eadar-dhealaichte bhìosa agus mar as urrainn dhut do chuid fuireach anns na h-Innseachan a leudachadh. Ionnsaich tuilleadh aig Roghainnean leudachaidh bhìosa Innseanach.
Na Làimhseachadh Ayurvedic agus na Buaidhean Cumhachdach aca
A-nis gu bheil corp an neach fa leth air ullachadh, faodaidh iad gluasad air adhart gus na leigheasan ayurvedic fhaighinn. Tha e a’ toirt a-steach na leanas:
- Vamanan (cuir a-mach air a bhrosnachadh gu meidigeach) -
Tha e ag amas air an Siostam analach agus slighe gastrointestinal àrd. Is e seo an rud as buannachdail dhaibhsan a tha a’ fulang le duilgheadasan analach agus sinus. Ann an làimhseachadh Vamanam, tha an duine air a dhèanamh airson cuir a-mach, a’ cleachdadh stuthan nàdarra agus luibhean, gus faighinn cuidhteas a h-uile tocsain a tha an làthair anns an t-siostam analach agus na sinuses aca. Bidh Vamananam a’ cumail smachd air an “kapha dosha”, agus mar sin a’ toirt cothromachadh air ais nad bhodhaig. Bidh e cuideachd a 'cuideachadh leis a h-uile galairean kapha, galairean craiceann mar leucoderma, Asthma, agus suidheachaidhean analach co-cheangailte riutha, agus galairean inntinn as làidire Kapha.
- Virechanam (purgachadh air a bhrosnachadh gu meidigeach) -
Tha e ag amas air an An siostam cnàmhaidh, spleen, grùthan, agus spleen. Is e an siostam cnàmhaidh againn aon de na pàirtean as cudromaiche agus as gnìomhaiche den bhodhaig againn, a’ cnàmhadh, a’ giullachd, agus a’ cuir às a h-uile biadh is deoch a th’ againn gach latha.
Chan eil e na iongnadh, thar ùine, gu bheil tocsainnean buailteach a bhith a 'togail agus a' faighinn a-steach don t-siostam cladhach, agus mar sin a 'bualadh air comas na buidhne a bhith a' gabhail a-steach a h-uile beathachadh a tha sinn a 'gabhail a-steach gu h-èifeachdach. Chan eil eadhon dìomhaireachdan bodhaig leithid bile agus sùgh pancreatic, a tha gu bhith a’ cuideachadh le bhith a ’giullachd beathachadh nar bodhaig, gu tric air an cuir a-mach às ar bodhaig gu ceart. Mar sin tha e glè chudromach a bhith ath-shuidhich ar slighe cnàmhaidh a h-uile uair ann an ùine gus a ghlanadh gu domhainn, a bharrachd air ùine a thoirt dhaibh iad fhèin ath-nuadhachadh.
Tha làimhseachadh Virechanam na dhòigh math air cuir às do gach toxins bhon t-siostam cladhach, tro chuideachadh bho purgachadh a tha air a bhrosnachadh gu meidigeach no cuir a-mach fecal, agus chaidh a dhealbhadh gu sònraichte gus an t-slighe cnàmhaidh, pancreas agus grùthan a ghlanadh. Bidh fòcas air an dosha ‘Pitha’, agus tha e buannachdail dha gach seòrsa eas-òrdughan cnàmhaidh, eas-òrdughan craiceann air adhbhrachadh le cnàmhadh, eas-òrdughan inntinn, agus reumatism leantainneach.
LEABH MORE:
Ged as urrainn dhut na h-Innseachan fhàgail le 4 diofar dhòighean siubhail viz. air plèana, air turas-mara, air trèana no air bus, chan eil ach 2 dhòigh inntrigidh dligheach nuair a thèid thu a-steach don dùthaich air e-Visa na h-Innseachan (India Visa Online) air itealan agus air bàta turais. Ionnsaich tuilleadh aig Puirt-adhair agus puirt-mara airson Visa Innseanach
- Snehavasthy (Enema) -
Tha e ag amas air siostam cnàmhaidh iomlan an neach fa leth. Tha mòran ghnìomhan aig a’ bheag, a bharrachd air a’ chaolas mhòr, a dh’ fheumas a bhith a’ giullachd a’ bhidhe a bh’ againn agus mu dheireadh ga ullachadh airson a leigeil ma sgaoil bhon bhodhaig tro chlaonadh.
Ach, air sgàth caitheamh is deòir leantainneach agus cuideam a dh’ fheumas na buill-bodhaig a dhol troimhe, tha sgudal air a chruinneachadh a bheir gu buil gnìomhachd neo-èifeachdach nan caolan. Tha an Snehavasthy an làimhseachadh enema far a bheilear a’ cleachdadh ola chungaidh-leigheis gus an caolan a ghlanadh, cuir às do sgudal agus tocsainnean, agus gus na caolan a chuideachadh gus cumail ag obair gu math. Is e am fear as buannachdail airson Galairean co-cheangailte ri Vata, Eas-òrdughan an t-slighe gintinn, agus eas-òrdughan droma.
Saoranaich mòran dhùthchannan a ’toirt a-steach Na Stàitean Aonaichte, An Fhraing, An Danmhairc, A' Ghearmailt, An Spainn, An Eadailt ion-roghnach airson E-Visa na h-Innseachan(Visa Innseanach Air-loidhne). Faodaidh tu tagradh a dhèanamh airson na Iarrtas air-loidhne e-Visa Innseanach làimh dheis an seo.
Ma tha teagamh sam bith agad no ma tha feum agad air cuideachadh airson do thuras gu na h-Innseachan no na h-Innseachan e-Visa, cuir fios gu Deasg Taic Visa Innseanach airson taic agus stiùireadh.
