ભારતમાં પરંપરાગત આયુર્વેદિક સારવાર માટે પ્રવાસી માર્ગદર્શિકા

આયુર્વેદ એ વર્ષો જૂની સારવાર છે જે ભારતીય ઉપખંડમાં હજારો વર્ષોથી ઉપયોગમાં લેવાય છે. તે બિમારીઓથી છુટકારો મેળવવા માટે અત્યંત મદદરૂપ છે જે તમારા શરીરની યોગ્ય કામગીરીમાં અવરોધ ઊભો કરી શકે છે. આ લેખમાં, અમે આયુર્વેદ સારવારના કેટલાક પાસાઓ પર એક નજર નાખવાનો પ્રયાસ કર્યો છે.

સારવારની આયુર્વેદિક યાદી અને તેના ફાયદા અનંત છે. તેથી, જો તમે પરંપરાગત આયુર્વેદ સારવારના અનંત લાભો જાતે અનુભવવા માંગતા હો, તો તમારો વિઝા લો અને ભારત જાઓ, તમે એક આત્માપૂર્ણ સવારી માટે તૈયાર છો.

A હજાર વર્ષ જૂની પરંપરા જેનો હેતુ માણસને પ્રકૃતિ સાથે તેના મૂળમાં પાછો લાવવાનો છે, આયુર્વેદ એક એવું ક્ષેત્ર છે જે પ્રાચીન, ગહન અને અસરકારક છે. તે કુદરતના અસંખ્ય ખજાનાની ઊંડી સમજણ પર આધારિત છે જે આપણને અસંખ્ય બિમારીઓમાંથી સાજા કરી શકે છે, જ્યારે તે જ સમયે આપણને આપણું શ્રેષ્ઠ સ્વ પ્રાપ્ત કરવામાં મદદ કરે છે - શારીરિક, માનસિક, તેમજ આધ્યાત્મિક રીતે.

એ એક દુખદ વાસ્તવિકતા છે કે આજના સમયમાં માણસે પ્રકૃતિ સાથેનો સંપર્ક ગુમાવી દીધો છે - પરંતુ આયુર્વેદની પ્રાચીન પ્રથા આપણી જીવનશૈલીમાં થોડો ફેરફાર લાવવા અને કુદરત સાથે પોતાને સાજા કરવા માટે આ વર્ષો જૂના જ્ઞાનનો સમાવેશ કરવા માટે એક સમજદાર રીમાઇન્ડર છે. જો તમને પ્રાચીન આયુર્વેદિક ઉપચારો વિશે થોડું વધારે જાણવામાં રસ હોય, તો અમારો લેખ વાંચતા રહો.

તમારે આવશ્યક છે ભારતનો ઇ-ટૂરિસ્ટ વિઝા (ઇવિસા ભારત or ભારતીય વિઝા .નલાઇન ભારતમાં એક વિદેશી પ્રવાસી તરીકે અદ્ભુત સ્થળો અને અનુભવોના સાક્ષી બનવા માટે. વૈકલ્પિક રીતે, તમે એક પર ભારતની મુલાકાત લઈ શકો છો ભારતનો ઇ-બિઝનેસ વિઝા અને ભારતમાં કેટલાક મનોરંજન અને જોવાલાયક સ્થળોની મુલાકાત લેવા માંગે છે. આ ભારતીય ઇમિગ્રેશન ઓથોરિટી ભારતના મુલાકાતીઓને અરજી કરવા પ્રોત્સાહિત કરે છે ભારતીય વિઝા (નલાઇન (ભારત ઇ-વિઝા) ભારતીય કોન્સ્યુલેટ અથવા ભારતીય દૂતાવાસની મુલાકાત લેવાને બદલે.

આયુર્વેદ એટલે શું?

એક તબીબી પ્રેક્ટિસ કે જેનાં મૂળ પ્રકૃતિની અંદર છે, આયુર્વેદનો ઉદ્ભવ ભારતમાં 3,000 કરતાં પણ વધુ વર્ષ પહેલાં થયો હતો. "આયુર્વેદ" શબ્દ સંસ્કૃત શબ્દો "આયુર" (જેનો અર્થ જીવન), અને "વેદ" (જેનો અર્થ છે વિજ્ઞાન અને જ્ઞાન) પરથી કરવામાં આવ્યો છે. તેનો સારાંશ આપીએ તો, આયુર્વેદનું "જીવનના જ્ઞાન"માં ઢીલું ભાષાંતર કરી શકાય છે.

આયુર્વેદ, તબીબી સારવાર તરીકે, માને છે કે વ્યક્તિની ચેતનામાં અસંતુલન અથવા તણાવને કારણે રોગો થાય છે. આમ, આયુર્વેદ ચોક્કસ રીત સૂચવે છે જીવનશૈલી સુધારણા હસ્તક્ષેપ દ્વારા, સ્વરૂપમાં કુદરતી ઉપચાર, જે વ્યક્તિને તેમની વચ્ચે સંતુલન પાછું મેળવવામાં મદદ કરશે શરીર, મન, ભાવના, અને કુદરતી વાતાવરણ સાથે સુમેળ મેળવો. 

આયુર્વેદની પ્રાકૃતિક પ્રથા એક સાથે શરૂ થાય છે આંતરિક શુદ્ધિકરણ પ્રક્રિયા, જે a દ્વારા અનુસરવામાં આવે છે વિશેષ આહાર, અમુક હર્બલ ઉપચાર, મસાજ ઉપચાર, યોગ અને ધ્યાન. આયુર્વેદિક સારવારનો પ્રાથમિક આધાર માનવ શરીરના બંધારણ અથવા "પ્રકૃતિ" અને જીવન દળો સાથે સાર્વત્રિક આંતરસંબંધનો ખ્યાલ છે, જેને "દોષા" તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે.

આયુર્વેદ સારવારનો હેતુ બીમાર વ્યક્તિને સાજા કરવાનો છે તેની આંતરિક અશુદ્ધિઓ દૂર કરવી, તમામ લક્ષણો (શારીરિક અથવા આધ્યાત્મિક) ઘટાડીને, રોગ સામે તેમનો પ્રતિકાર વધારવો, ચિંતાના તમામ ચિહ્નોથી છુટકારો મેળવવો, અને પરિણામે, વ્યક્તિના જીવનની સંવાદિતાને ઉન્નત કરવી. જડીબુટ્ટીઓ સહિત વિવિધ તેલ, સામાન્ય મસાલા અને છોડપરંપરાગત આયુર્વેદિક સારવારમાં વ્યાપકપણે ઉપયોગમાં લેવાય છે.

વધુ વાંચો:

વિદેશીઓ કે જેમણે કટોકટીના આધારે ભારતની મુલાકાત લેવી આવશ્યક છે તેમને ઇમરજન્સી ઇન્ડિયન વિઝા (ઇમરજન્સી માટે ઇવિસા) આપવામાં આવે છે. જો તમે ભારતની બહાર રહો છો અને તમારે કટોકટી અથવા તાત્કાલિક કારણસર ભારતની મુલાકાત લેવાની જરૂર હોય, જેમ કે પરિવારના કોઈ સભ્ય અથવા વહાલાનું મૃત્યુ, કાનૂની કારણોસર કોર્ટમાં આવવું, અથવા તમારા કુટુંબના સભ્ય અથવા વહાલા વ્યક્તિ કોઈ વાસ્તવિક બીમારીથી પીડિત હોય. માંદગી, તમે ઈમરજન્સી ઈન્ડિયા વિઝા માટે અરજી કરી શકો છો. પર વધુ જાણો ભારતની મુલાકાત લેવા માટે ઇમરજન્સી વિઝા.

આયુર્વેદિક સારવારની વ્યાપક ઝાંખી

શોધન ચિકિત્સા - પંચકર્મ

પંચકર્મનું શાબ્દિક ભાષાંતર “પાંચ ક્રિયાઓ” (પંચ એટલે પાંચ અને કર્મ એટલે ક્રિયાઓ)માં કરી શકાય છે. શોધન ચિકિત્સા અથવા પંચકર્મ તેમાંથી એકમાં આવે છે પરંપરાગત આયુર્વેદ સારવારના મુખ્ય પાયા. 

એક સર્વ-કુદરતી અને સર્વગ્રાહી તકનીક, તે એક માર્ગ છે વ્યક્તિના શરીર અને મનને કાયાકલ્પ અને શુદ્ધ કરો. તે પાંચ મુખ્ય ઉપચારની શ્રેણી દર્શાવે છે, જેમાં પ્રત્યેક ઉપચાર શરીરના મુખ્ય કાર્ય પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે. તે આખી સિસ્ટમને સાફ કરે છે અને આપણા શરીરના તમામ સાંકડા અને નાના વિસ્તારોમાં ધીમે ધીમે જમા થતા તમામ ઝેર અને કચરોમાંથી છુટકારો મેળવે છે, જેને "સ્રોટાસ" તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે.

શોધન ચિકિત્સા - પંચકર્મ કેટલો સમય લે છે?

શોધન ચિકિત્સા અથવા પંચકર્મ ઉપચાર સામાન્ય રીતે આસપાસ લે છે 21 દિવસથી એક મહિના સુધી, વ્યક્તિની સ્થિતિ અને જરૂરિયાતો અનુસાર બદલાય છે. જો કે, સામાન્ય રીતે ઓછામાં ઓછા 21 થી 28 દિવસની સારવારમાંથી પસાર થવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે, જેથી અંદરથી તેના ફાયદાઓ ખરેખર અનુભવાય. પંચકર્મને "શોધન ચિકિત્સા" તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે, જેનો શાબ્દિક અનુવાદ "શુદ્ધિકરણ ઉપચાર" તરીકે કરી શકાય છે. તે વ્યક્તિના એકંદર સુખાકારી પર લાંબા સમય સુધી ચાલતી અસર છોડવા માટે તબીબી જડીબુટ્ટીઓ, તેલ અને મસાલાઓના વર્ગીકરણનો ઉપયોગ કરે છે.

પંચકર્મના ફાયદા

A અનન્ય કાયાકલ્પ સારવાર જે વ્યક્તિના મન, શરીર અને આત્માને આરામ આપે છે, પંચકર્મ ઉપચાર શરીરની તમામ અશુદ્ધિઓ અને ઝેરને સાફ કરે છે. પંચકર્મ સારવાર હેઠળ આવતા અનેક ઉપચારો છે, જે તમામ મદદ કરે છે તમારા ચયાપચયને વધારે છે, શરીરના રક્ત પરિભ્રમણ અને લસિકા તંત્ર (જે તમારા શરીરમાંથી ઝેર દૂર કરે છે) ને વધારે છે અને એકંદર રોગપ્રતિકારક શક્તિને પ્રોત્સાહન આપે છે. 

શરીરના ચોક્કસ ભાગોને લક્ષ્યમાં રાખતી વિવિધ કેન્દ્રિત ઉપચારો સાથે, પંચકર્મ ઉપચારના ફાયદા વિવિધ અને ગહન છે -

• ત્વચા અને પેશીઓને કાયાકલ્પ કરે છે
• પ્રતિરક્ષા પ્રોત્સાહન
• આરામ અને શાંત થવામાં મદદ કરે છે
• શરીરના એકઠા થયેલા ઝેરી તત્વોથી છુટકારો મળે છે
• તમારા મનને દુખી કરી શકે તેવા તમામ તણાવ અને ચિંતાઓથી છુટકારો મેળવે છે
• શરીરના કુદરતી સંતુલનને પુનઃસ્થાપિત કરે છે
• ચયાપચયનું નિયમન કરે છે
• પાચનતંત્રને શુદ્ધ કરે છે અને સુધારે છે
• શરીરમાં તમામ અવરોધિત ચેનલો ખોલે છે

વધુ વાંચો:

વિલક્ષણ બજારોના મિશ્રણ સાથે ઉમેરવામાં આવેલ મનોહર મનોહર સૌંદર્ય અને શાંત લેન્ડસ્કેપની શોધ કરનારા કોઈપણ માટે ઉત્તરપૂર્વ ભારત એક સંપૂર્ણ એસ્કેપેડ છે. જો કે તમામ સાત બહેનો એકબીજા સાથે ચોક્કસ સામ્ય ધરાવે છે, તેમ છતાં તેમાંથી દરેક તેની પોતાની રીતે અનન્ય છે. તેમાં સાત રાજ્યોની સાંસ્કૃતિક વિવિધતા ઉમેરાઈ છે, જે ખરેખર દોષરહિત છે. પર વધુ જાણો ભારતનું છુપાયેલું રત્ન – સાત બહેનો

પૂર્વકર્મ (પંચકર્મ ઉપચાર માટેની તૈયારી)

કોઈ વ્યક્તિ પંચકર્મ ઉપચાર શરૂ કરે તે પહેલાં, તેમણે તેમના શરીર અને મનને એવી રીતે તૈયાર કરવાની જરૂર છે કે ઉપચાર તેમના માટે સૌથી વધુ ફાયદાકારક હોય. આયુર્વેદિક સારવારમાં, આ પંચકર્મ ઉપચાર દ્વારા કરવામાં આવે છે, જેનો શાબ્દિક અનુવાદ "ક્રિયાઓ પહેલાં" થાય છે. કરવામાં આવતી તકનીકો છે:

•  સ્નેહન (આંતરિક અને બાહ્ય ઓલેશન) - તે એક એવી ટેકનિક છે જેના દ્વારા તમારું શરીર કાં તો થોડુંક લેવાથી તૈયાર થશે હર્બલ મેડિકેટેડ ઘી અથવા તેલ, અથવા તમારે હર્બલલી ઇન્ફ્યુઝ્ડ તેલ વડે હળવી મસાજ કરવી પડશે. તમારા શરીરને તેલ સાથે પરિચય કરાવવાની આ પ્રક્રિયા, ભલે તે આંતરિક કે બાહ્ય રીતે હોય, તેને ઓલિએશન તરીકે ઓળખવામાં આવે છે. તે તમારા શરીરના તમામ અંગોને લુબ્રિકેટ કરવામાં મદદ કરે છે, આમ તેના રક્ત પરિભ્રમણને વધારે છે અને તેને પંચકર્મ ઉપચારના ફાયદાઓ માટે વધુ ગ્રહણશીલ બનાવે છે.
• સ્વીડન (વરાળ દ્વારા પરસેવો) - તે એક એવી ટેકનિક છે કે જેના દ્વારા વ્યક્તિને પરસેવો પાડવામાં આવે છે, મોટે ભાગે તેને પાણી અથવા દૂધની વરાળમાં રજૂ કરીને. આ તકનીકનો અર્થ છે છિદ્રોને સક્રિય કરો અને શરીરની પરસેવાની ગ્રંથીઓ, પંચકર્મ ઉપચારમાં વપરાતા વિવિધ ઔષધીય તેલ અને પેસ્ટ સાથે બાંધીને શરીરના ઝેરી તત્વોને એકઠા કરે છે અને અંતે તેને શરીરમાંથી દૂર કરે છે.

વધુ વાંચો:
ભારત ઇમિગ્રેશન ઓથોરિટીએ કોવિડ 1 રોગચાળાના આગમન સાથે 5 થી 2020 વર્ષ અને 19 વર્ષના ઇ-ટૂરિસ્ટ વિઝા ઇશ્યુ કરવાનું સ્થગિત કર્યું છે. આ ક્ષણે, ઈન્ડિયા ઈમિગ્રેશન ઓથોરિટી માત્ર 30-દિવસના ટૂરિસ્ટ ઈન્ડિયા વિઝા ઓનલાઈન ઈશ્યુ કરે છે. વિવિધ વિઝાની અવધિ અને ભારતમાં તમારા રોકાણને કેવી રીતે લંબાવવું તે વિશે જાણવા માટે વધુ વાંચો. પર વધુ જાણો ભારતીય વિઝા એક્સ્ટેંશન વિકલ્પો.

આયુર્વેદિક સારવાર અને તેમની શક્તિશાળી અસરો 

હવે જ્યારે વ્યક્તિનું શરીર તૈયાર થઈ ગયું છે, તેઓ આયુર્વેદિક સારવાર મેળવવા માટે આગળ વધી શકે છે. તેમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:

• વામનન (તબીબી રીતે પ્રેરિત ઉલટી) -

તે પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે શ્વસનતંત્ર અને ઉપલા જઠરાંત્રિય માર્ગ. જે લોકો શ્વાસ અને સાઇનસની સમસ્યાથી પીડિત છે તેમના માટે તે સૌથી વધુ ફાયદાકારક છે. વામનમ સારવારમાં, વ્યક્તિ છે કુદરતી ઉત્પાદનો અને જડીબુટ્ટીઓનો ઉપયોગ કરીને, તેમના શ્વસનતંત્ર અને સાઇનસમાં રહેલા તમામ ઝેરથી છુટકારો મેળવવા માટે, ઉલટી કરવા માટે બનાવવામાં આવે છે. વામનનમ "કફ દોષ" ને નિયંત્રિત કરે છે, આમ તમારા શરીરમાં સંતુલન પાછું લાવે છે. તે બધાને મદદ પણ કરે છે કફ રોગો, ચામડીના રોગો જેમ કે લ્યુકોડર્મા, અસ્થમા, અને સંબંધિત શ્વસન પરિસ્થિતિઓ, અને કફ પ્રભાવશાળી માનસિક રોગો.

• વિરેચનમ (તબીબી રીતે પ્રેરિત શુદ્ધિકરણ) -

 તે પર કેન્દ્રિત છે પાચન તંત્ર, બરોળ, યકૃત અને બરોળ. આપણું પાચન તંત્ર એ આપણા શરીરના સૌથી મહત્વપૂર્ણ અને સક્રિય અંગોમાંનું એક છે, જે આપણી પાસે દરરોજ હોય ​​છે તે તમામ ખોરાક અને પીણાંને પાચન, પ્રક્રિયા અને બહાર કાઢે છે.

તે આશ્ચર્યજનક નથી કે સમય જતાં, ઝેર પાચનતંત્રમાં જમા થાય છે અને જમા થાય છે, આમ આપણે જે પોષક તત્વો લઈએ છીએ તે તમામ પોષક તત્વોને અસરકારક રીતે શોષવાની શરીરની ક્ષમતા સાથે ગડબડ થાય છે. પિત્ત અને સ્વાદુપિંડના રસ જેવા શારીરિક સ્ત્રાવ પણ, જે આપણા શરીરમાં પોષક તત્ત્વોની પ્રક્રિયા કરવામાં મદદ કરવા માટે છે, ઘણી વખત આપણા શરીરમાંથી યોગ્ય રીતે બહાર કાઢવામાં આવતા નથી. તેથી તે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે આપણા પાચનતંત્રને ફરીથી સેટ કરો તેને ઊંડે ઊંડે સાફ કરવા માટે, તેમજ તેમને પોતાને કાયાકલ્પ કરવા માટે સમય આપો.

વિરેચનમ સારવાર એક ઉત્તમ રીત છે પાચન તંત્રમાંથી તમામ ઝેર દૂર કરો, તબીબી રીતે પ્રેરિત શુદ્ધિકરણ અથવા ફેકલ હકાલપટ્ટીની મદદથી, અને તે ખાસ કરીને પાચનતંત્ર, સ્વાદુપિંડ અને યકૃતને શુદ્ધ કરવા માટે બનાવવામાં આવ્યું છે. 'પીઠા' દોષ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે, અને તે તમામ પ્રકારના માટે ફાયદાકારક છે પાચન વિકૃતિઓ, પાચન-પ્રેરિત ત્વચા વિકૃતિઓ અને રોગો, માનસિક વિકૃતિઓ અને ક્રોનિક સંધિવા.

વધુ વાંચો:

જો કે તમે મુસાફરીના 4 અલગ-અલગ મોડ્સ જેમ કે ભારત છોડી શકો છો. હવાઈ ​​માર્ગે, ક્રુઝશીપ દ્વારા, ટ્રેન દ્વારા અથવા બસ દ્વારા, જ્યારે તમે ભારત ઈ-વિઝા (ઈન્ડિયા વિઝા ઓનલાઈન) પર હવાઈ માર્ગે અને ક્રુઝ શિપ દ્વારા દેશમાં પ્રવેશો છો ત્યારે પ્રવેશના માત્ર 2 મોડ માન્ય છે. પર વધુ જાણો ભારતીય વિઝા માટે એરપોર્ટ અને બંદરો

• સ્નેહવસ્તી (એનિમા) -

 તે વ્યક્તિની એકંદર પાચન પ્રણાલી પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે. નાના તેમજ મોટા આંતરડામાં ઘણા કાર્યો હોય છે જેમાં આપણી પાસે જે ખોરાક હોય છે તેના પર પ્રક્રિયા કરવાની અને અંતે તેને શૌચ દ્વારા શરીરમાંથી બહાર કાઢવા માટે તૈયાર કરવાની જરૂર પડે છે.

જો કે, અવયવોને સતત ઘસારો અને તણાવને કારણે, કચરો એકઠો થાય છે જે આંતરડાની બિનઅસરકારક કામગીરીમાં પરિણમે છે. સ્નેહવસ્તી એ એનિમા સારવાર જ્યાં દવાયુક્ત તેલનો ઉપયોગ આંતરડાને સાફ કરવા, કચરો અને ઝેરી તત્વોથી છુટકારો મેળવવા અને આંતરડાને સારી રીતે કાર્ય કરવામાં મદદ કરવા માટે થાય છે. માટે સૌથી વધુ ફાયદાકારક છે વાત-સંબંધિત રોગો, પ્રજનન માર્ગની વિકૃતિઓ અને કરોડરજ્જુની વિકૃતિઓ.

---

સહિત ઘણા દેશોના નાગરિકો યુનાઈટેડ સ્ટેટ્સ, ફ્રાન્સ, ડેનમાર્ક, જર્મની, સ્પેઇન, ઇટાલી માટે પાત્ર છે ભારતનો ઇ-વિઝા(ભારતીય વિઝા ઓનલાઇન). તમે માટે અરજી કરી શકો છો ભારતીય ઇ-વિઝા Applicationનલાઇન એપ્લિકેશન અહીંથી.

જો તમને કોઈ શંકા હોય અથવા તમારી ભારત અથવા ભારત ઇ-વિઝાની યાત્રા માટે સહાયની જરૂર હોય, તો સંપર્ક કરો ભારતીય વિઝા સહાય ડેસ્ક આધાર અને માર્ગદર્શન માટે.