• Engleskifrancuskinjemačkitalijanskišpanjolski
  • PRIJAVITE INDIJSKU VIZU

Turistički vodič kroz tradicionalne ayurvedske tretmane u Indiji

Ažurirano Feb 03, 2024 | Online indijska viza

Ayurveda je prastari tretman koji se na indijskom potkontinentu koristi tisućama godina. Iznimno je korisno riješiti se bolesti koje mogu ometati pravilno funkcioniranje vašeg tijela. U ovom smo članku pokušali sagledati nekoliko aspekata ayurvedskih tretmana.

Ayurvedski popis tretmana i njihovih dobrobiti je beskrajan. Dakle, ako želite sami iskusiti beskrajne dobrobiti tradicionalnih ayurvedskih tretmana, zgrabite svoju vizu i uputite se u Indiju, očekuje vas emotivna vožnja.

A tisućljetnom tradicijom koja ima za cilj vratiti čovjeka njegovim korijenima s prirodom, Ayurveda je područje koje je drevno, duboko i učinkovito. Temelji se na dubokom razumijevanju nebrojenih blaga prirode koja nas mogu izliječiti od bezbrojnih bolesti, dok nam u isto vrijeme pomažu da postignemo najbolje što možemo - fizički, mentalno, kao i duhovno.

Tužna je stvarnost da je u današnjem vremenu čovjek izgubio dodir s prirodom – ali drevna praksa Ayurvede je mudar podsjetnik da unesemo mali pomak u svoj životni stil i uključimo ovo staro znanje kako bismo se liječili prirodom. Ako ste zainteresirani saznati nešto više o drevnim ayurvedskim tretmanima, nastavite čitati naš članak.

Vi trebate Indijska e-turistička viza (eVisa Indija or Indijska viza na mreži svjedočiti nevjerojatnim mjestima i iskustvima kao strani turist u Indiji. Alternativno, mogli biste posjetiti Indiju na Indijska e-poslovna viza i žele se malo rekreirati i razgledati Indiju. The Indijska imigracijska uprava potiče posjetitelje u Indiji da se prijave za Indijska viza na mreži (indijska e-viza) a ne posjet indijskom konzulatu ili indijskom veleposlanstvu.

Što je Ayurveda?

Medicinska praksa koja ima svoje korijene duboko u prirodi, Ayurveda je prvi put nastala u Indiji prije više od 3,000 godina. Pojam "Ayurveda" izveden je iz sanskrtskih izraza "ayur" (što znači život) i "veda" (što znači znanost i znanje). Ukratko, Ayurveda se može slobodno prevesti kao "znanje o životu".

Ayurveda, kao medicinski tretman, vjeruje da su bolesti uzrokovane neravnotežom ili stresom koji je izazvan u svijesti osobe. Dakle, Ayurveda propisuje određeni način poboljšanje načina života kroz intervenciju, u obliku prirodne terapije, koji će pomoći osobi da ponovno uspostavi ravnotežu između svojih tijelom, umom, duhom i ponovno uspostaviti sklad s prirodnim okolišem. 

Prirodna praksa Ayurvede počinje s unutarnji proces pročišćavanja, nakon čega slijedi a posebna prehrana, određeni biljni lijekovi, masaža, joga i meditacija. Primarna osnova ayurvedskog tretmana je koncept univerzalne povezanosti s konstitucijom ljudskog tijela ili “Prakriti” i životnim silama, također poznatim kao “doše”.

Ayurvedski tretman ima za cilj izliječiti bolesnu osobu eliminirajući njegove ili njezine unutarnje nečistoće, smanjujući sve simptome (fizičke ili duhovne), povećavajući njihovu otpornost na bolest, oslobađajući se od svih znakova zabrinutosti, i kao rezultat, podižući harmoniju života osobe. Razna ulja, uobičajeni začini i biljke, uključujući i bilje, intenzivno se koriste u tradicionalnim ayurvedskim tretmanima.

ČITAJ VIŠE:

Strancima koji moraju posjetiti Indiju zbog krize odobrava se hitna indijska viza (eVisa za hitne slučajeve). Ako živite izvan Indije i trebate posjetiti Indiju zbog kriznih ili hitnih razloga, kao što je smrt člana obitelji ili drage osobe, dolazak na sud iz pravnih razloga ili ako vaš član obitelji ili draga osoba pati od stvarnog bolesti, možete podnijeti zahtjev za hitnu vizu za Indiju. Saznajte više na Hitna viza za posjet Indiji.

Široki pregled ayurvedskih tretmana

Shodhana Chikitsa - Panchakarma

Shodhana Chikitsa - Panchakarma

Panchakarma se može doslovno prevesti kao "Pet radnji" (Pancha znači pet, a karma znači akcije). Shodhana Chikitsa ili Panchakarma spada među jednu od ključni temelji tradicionalnih ajurvedskih tretmana. 

Potpuno prirodna i holistička tehnika, to je način da pomladiti i pročistiti tijelo i um osobe. Sadrži niz od pet glavnih terapija, pri čemu je svaka terapija usmjerena na temeljnu funkciju tijela. Čisti cijeli sustav i rješava se svih toksina i otpadnih materijala koji se postupno talože tijekom vremena, u svim uskim i sitnim dijelovima našeg tijela, također poznatim kao "srotas".

Koliko dugo traje Shodhana Chikitsa - Panchakarma?

Shodhana Chikitsa ili Panchakarma terapija obično traje okolo 21 dan do mjesec dana, varirajući prema stanju i zahtjevima osobe. Međutim, obično se preporučuje proći kroz najmanje 21 do 28 dana tretmana, kako biste doista osjetili njegove dobrobiti iznutra. Panchkarma je također poznata kao "Shodhana Chikitsa", što se doslovno može prevesti kao "tretman pročišćavanja". Koristi asortiman ljekovitog bilja, ulja i začina kako bi ostavio dugotrajan učinak na opću dobrobit pojedinca.

Dobrobiti Panchakarme

A jedinstveni tretman pomlađivanja koji opušta um, tijelo i dušu pojedinca, Panchkarma tretman čisti tijelo od svih nečistoća i toksina. Postoji nekoliko terapija koje spadaju pod Panchakarma tretman, a sve pomažu pospješite metabolizam, pospješite tjelesnu cirkulaciju krvi i limfni sustav (koji uklanja toksine iz vašeg tijela) i potaknite cjelokupni imunološki sustav. 

S različitim usmjerenim terapijama koje ciljaju na određene dijelove tijela, dobrobiti Panchakarma tretmana su različite i duboke -

  • Pomlađuje kožu i tkiva
  • Pojačava imunitet
  • Pomaže u opuštanju i smirenju
  • Oslobađa se od agregiranih toksina iz tijela
  • Riješite se svog stresa i tjeskobe koji bi mogli mučiti vaš um
  • Uspostavlja prirodnu ravnotežu tijela
  • Regulira metabolizam
  • Čisti i jača probavni sustav
  • Otvara sve začepljene kanale u tijelu

ČITAJ VIŠE:

Sjeveroistočna Indija savršen je bijeg za svakoga tko traži očaravajuću ljepotu i miran krajolik, uz mješavinu neobičnih tržišta. Iako svih sedam sestara dijele određenu sličnost jedna s drugom, svaka je od njih jedinstvena na svoj individualan način. Dodana je i kulturna raznolikost sedam država, koja je doista besprijekorna. Saznajte više na Skriveni dragulj Indije – Sedam sestara

Purvakarma (priprema za Panchakarma terapije)

Purvakarma (priprema za Panchakarma terapije)

Prije nego što pojedinac započne Panchakarma terapije, treba pripremiti svoje tijelo i um na način da terapija bude najkorisnija za njega. U ayurvedskim tretmanima, to se radi kroz Panchakarma terapije, što doslovno znači "prije radnji". Tehnike koje se izvode su:

  •  Snehan (unutarnje i vanjsko ulje) - To je tehnika kojom će vaše tijelo biti pripremljeno unosom nekih ghee ili ulje s ljekovitim biljem ili ćete se morati podvrgnuti laganoj masaži uljima s dodatkom ljekovitog bilja. Ovaj proces upoznavanja vašeg tijela s uljima, bilo iznutra ili izvana, poznat je kao oleacija. Pomaže u podmazivanju svih organa u vašem tijelu, dakle pospješujući njegovu cirkulaciju krvi i čineći ga prijemčivijim za dobrobiti Panchakarma terapija.
  • Švedski (znojenje kroz paru) - To je tehnika kojom se osoba tjera na znoj, uglavnom uvođenjem vode ili mliječne pare. Ova tehnika je namijenjena aktivirati pore i znojne žlijezde tijela, skupljajući tjelesne toksine vežući ih raznim medicinskim uljima i pastama koje se koriste u Panchakarma terapijama, i konačno ih uklanjajući iz tijela.

ČITAJ VIŠE:
Indijska imigracijska uprava obustavila je izdavanje e-turističke vize na 1 i 5 godina od 2020. s pojavom pandemije COVID-19. U ovom trenutku, indijska imigracijska uprava izdaje samo 30-dnevnu turističku Indijsku vizu na mreži. Pročitajte više kako biste saznali o trajanju različitih viza i kako produžiti svoj boravak u Indiji. Saznajte više na Mogućnosti produljenja indijske vize.

Ayurvedski tretmani i njihovi snažni učinci 

Sada kada je tijelo pojedinca pripremljeno, može prijeći na primanje ayurvedskih tretmana. Uključuje sljedeće:

  • Vamanan (medicinski izazvano povraćanje) -

Usredotočuje se na Dišni sustav i gornji gastrointestinalni trakt. Najblagotvorniji je za one koji pate od problema s dišnim putevima i sinusima. U tretmanu Vamanam, osoba je tjerali na povraćanje, koristeći prirodne proizvode i biljke, kako bi se riješili svih toksina koji su prisutni u dišnom sustavu i sinusima. Vamananam kontrolira "kapha doshu", čime vraća ravnotežu u vaše tijelo. Također pomaže kod svih kapha bolesti, kožne bolesti kao što je leukoderma, astma i srodna respiratorna stanja, i mentalne bolesti dominantne Kapha.

  • Virechanam (medicinski izazvano pročišćavanje) -

 Usmjeren je na Probavni sustav, slezena, jetra i slezena. Naš probavni sustav jedan je od najvažnijih i najaktivnijih dijelova našeg tijela, koji probavlja, prerađuje i izbacuje svu hranu i piće koje svakodnevno unosimo.

Nije iznenađenje da se toksini s vremenom nakupljaju i talože u probavnom sustavu, ometajući tako sposobnost tijela da učinkovito apsorbira sve hranjive tvari koje unosimo. Čak se i tjelesne izlučevine poput žuči i sokova gušterače, koje bi trebale pomoći u obradi hranjivih tvari u našem tijelu, često ne izbacuju pravilno iz našeg tijela. Stoga je vrlo važno da resetirati naš probavni trakt svako malo kako bi ga dubinski očistili, kao i da im date vremena da se pomlade.

Tretman Virechanamom izvrstan je način za riješite se svih toksina iz probavnog sustava, uz pomoć medicinski induciranog čišćenja ili fekalnog izbacivanja, a posebno je dizajniran za pročišćavanje probavnog trakta, gušterače i jetre. Fokusiran je na 'Pitha' doshu i koristan je za sve vrste probavne smetnje, kožne smetnje i bolesti izazvane probavom, psihičke smetnje i kronični reumatizam.

ČITAJ VIŠE:

Iako možete napustiti Indiju pomoću 4 različita načina putovanja, tj. zrakoplovom, kruzerom, vlakom ili autobusom, samo 2 načina ulaska vrijede kada uđete u zemlju putem indijske e-vize (India Visa Online) zrakoplovom i brodom za krstarenje. Saznajte više na Zračne i pomorske luke za indijsku vizu

  • Snehavasthy (klistir) -

Snehavasti

 Usmjeren je na cjelokupni probavni sustav pojedinca. Tanko, kao i debelo crijevo, imaju mnoge zadatke koji zahtijevaju preradu hrane koju smo pojeli i eventualnu pripremu za oslobađanje iz tijela defekacijom.

Međutim, zbog stalnog trošenja i stresa kroz koji organi moraju prolaziti, dolazi do nakupljanja otpada što rezultira neučinkovitim radom crijeva. Snehavasthy je liječenje klizmama gdje se ljekovito ulje koristi za čišćenje crijeva, oslobađanje od otpada i toksina i pomaže crijevima da nastave dobro funkcionirati. Najkorisniji je za Bolesti povezane s Vatom, Poremećaji reproduktivnog trakta i Poremećaji kralježnice.


Građani mnogih zemalja, uključujući Ujedinjene države, Francuske, Danska, Njemačke, Španija, Italy ispunjavaju uvjete za Indija e-Visa(Indian Visa Online). Možete se prijaviti za Indijska internetska prijava za e-vizu ovdje.

Ako sumnjate ili vam je potrebna pomoć za putovanje u Indiju ili indijsku e-Visa, obratite se Služba za pomoć indijanskim vizama za podršku i usmjeravanje.