Hindistan'da Geleneksel Ayurveda Tedavileri için Turist Rehberi

Ayurveda, Hindistan alt kıtasında binlerce yıldır kullanılmakta olan asırlık bir tedavi yöntemidir. Vücudunuzun düzgün çalışmasına engel olabilecek rahatsızlıklardan kurtulmak için son derece yararlıdır. Bu yazıda, Ayurveda tedavilerinin birkaç yönüne göz atmaya çalıştık.

Ayurveda tedavilerinin listesi ve faydaları sonsuzdur. Bu nedenle, geleneksel Ayurveda tedavilerinin sonsuz faydalarını kendiniz deneyimlemek, vizenizi almak ve Hindistan'a gitmek istiyorsanız, duygulu bir yolculuğa çıkacaksınız.

A bin yıllık gelenek insanı doğayla olan köklerine geri döndürmeyi amaçlayan Ayurveda, kadim, derin ve etkili bir alandır. Bizi sayısız hastalıktan iyileştirebilen ve aynı zamanda en iyi halimize ulaşmamıza yardımcı olan, doğanın sayısız hazinesine dair derin bir anlayışa dayanmaktadır. fiziksel, zihinsel ve aynı zamanda ruhsal olarak.

Günümüz insanının doğa ile olan bağını yitirmiş olması acı bir gerçektir. Ayurveda'nın eski uygulaması yaşam tarzımızda küçük bir değişiklik getirmek ve kendimizi doğa ile iyileştirmek için bu asırlık bilgiyi birleştirmek için akıllıca bir hatırlatmadır. Eski Ayurveda tedavileri hakkında biraz daha bilgi edinmek istiyorsanız, makalemizi okumaya devam edin.

Gerek Hindistan e-Turist Vizesi (eVisa Hindistan or Hindistan Vize Online Hindistan'da yabancı bir turist olarak muhteşem yerlere ve deneyimlere tanık olmak. Alternatif olarak Hindistan'ı ziyaret edebilirsiniz. Hindistan e-Ticaret Vizesi ve Hindistan'da biraz dinlence ve gezi yapmak istiyorum. Hindistan Göçmenlik Kurumu Hindistan'a gelen ziyaretçileri başvurmaya teşvik eder Hindistan Vizesi Çevrimiçi (Hindistan e-Vizesi) Hindistan Konsolosluğu veya Hindistan Büyükelçiliği'ni ziyaret etmek yerine.

Ayurveda nedir?

Kökleri doğanın derinliklerinde olan bir tıbbi uygulama olan Ayurveda, ilk olarak 3,000 yıldan daha uzun bir süre önce Hindistan'da ortaya çıkmıştır. "Ayurveda" terimi, Sanskritçe "ayur" (yaşam anlamına gelir) ve "veda" (bilim ve bilgi anlamına gelir) terimlerinden türetilmiştir. Özetle, Ayurveda kabaca “yaşam bilgisi” olarak tercüme edilebilir.

Ayurveda, tıbbi bir tedavi olarak, hastalıkların kişinin bilincinde meydana gelen bir dengesizlik veya stresten kaynaklandığına inanır. Böylece, Ayurveda belirli bir yol önerir. yaşam tarzı iyileştirme şeklinde müdahale edilerek doğal terapiler, bu, kişinin duyguları arasındaki dengeyi yeniden kazanmasına yardımcı olacaktır. beden, zihin, ruh ve doğal çevre ile uyumu yeniden kazanır. 

Ayurveda'nın doğal uygulaması şu şekilde başlar: iç arıtma süreci, ardından bir özel diyet, bazı bitkisel ilaçlar, masaj terapisi, yoga ve meditasyon. Ayurveda tedavisinin birincil temeli, insan vücudunun yapısı veya "Prakriti" ve "dosha" olarak da bilinen yaşam güçleri ile evrensel bağlantılılık kavramıdır.

Ayurveda tedavisi hasta kişiyi iyileştirmeyi amaçlar. onun iç safsızlıklarını ortadan kaldırmak, tüm semptomları (fiziksel veya ruhsal) azaltmak, hastalığa karşı direncini artırmak, tüm endişe belirtilerinden kurtulmak ve bunun sonucunda kişinin yaşam uyumunu yükseltmek. Otlar dahil olmak üzere çeşitli yağlar, yaygın baharatlar ve bitkiler, geleneksel Ayurveda tedavilerinde yaygın olarak kullanılmaktadır.

DAHA FAZLA OKU:

Hindistan'ı kriz bazında ziyaret etmesi gereken yabancılara Acil Hindistan Vizesi (acil durum için eVisa) verilir. Hindistan dışında yaşıyorsanız ve bir aile üyesinin veya sevdiğiniz birinin ölümü, yasal nedenlerle mahkemeye gelmeniz gibi bir kriz veya acil bir nedenle Hindistan'ı ziyaret etmeniz gerekiyorsa veya aile üyeniz veya sevdiğiniz birinin gerçek bir rahatsızlığı varsa hastalığınız varsa, acil Hindistan vizesi için başvurabilirsiniz. Daha fazla bilgi edinin Hindistan'ı ziyaret etmek için acil vize.

Ayurveda Tedavilerine Geniş Bir Bakış

Shodhana Chikitsa - Panchakarma

Panchakarma kelimenin tam anlamıyla "Beş eylem" olarak tercüme edilebilir (Pancha beş anlamına gelir ve karma, eylemler anlamına gelir). Shodhana Chikitsa veya Panchakarma, geleneksel Ayurveda tedavilerinin temel temelleri. 

Tamamen doğal ve bütünsel bir teknik, bir kişinin vücudunu ve zihnini gençleştirmek ve arındırmak. Her biri vücudun temel bir işlevine odaklanan beş ana terapi serisi içerir. Tüm sistemi temizler ve vücudumuzun “srotas” olarak da bilinen tüm dar ve ince bölgelerinde zamanla kademeli olarak biriken tüm toksinlerden ve atık maddelerden kurtulur.

Shodhana Chikitsa - Panchakarma Ne Kadar Sürer?

Shodhana Chikitsa veya Panchakarma terapisi genellikle 21 günden bir aya kadar, kişinin durumuna ve gereksinimlerine göre değişir. Bununla birlikte, faydalarını içeriden gerçekten hissetmek için genellikle en az 21 ila 28 günlük bir tedaviden geçmeniz önerilir. Panchkarma, kelimenin tam anlamıyla "arındırıcı tedavi" olarak tercüme edilebilecek "Shodhana Chikitsa" olarak da bilinir. Bireyin genel refahı üzerinde uzun süreli bir etki bırakmak için çeşitli şifalı otlar, yağlar ve baharatlar kullanır.

Panchakarma'nın Faydaları

A benzersiz gençleştirici tedavi Bireyin zihnini, bedenini ve ruhunu rahatlatan Panchkarma tedavisi, bedeni tüm safsızlıklardan ve toksinlerden arındırır. Panchakarma tedavisi kapsamına giren ve hepsi de iyileşmeye yardımcı olan birkaç terapi vardır. metabolizmanızı yükseltin, vücudun kan dolaşımını ve (vücudunuzdan toksinleri uzaklaştıran) lenfatik sistemi geliştirin ve genel bağışıklık sistemini güçlendirin. 

Vücudun belirli bölgelerini hedefleyen farklı odaklı terapilerle, Panchakarma tedavisinin faydaları çeşitli ve derindir -

• Cildi ve dokuları gençleştirir
• Bağışıklığı Artırır
• Rahatlamaya ve yatıştırmaya yardımcı olur
• Vücutta birikmiş toksinlerden kurtulur
• Zihninizi rahatsız etmiş olabilecek tüm stres ve kaygılardan kurtulun
• Vücudun doğal dengesini geri kazandırır
• Metabolizmayı düzenler
• Sindirim sistemini temizler ve geliştirir
• Vücuttaki tüm bloke kanalları açar

DAHA FAZLA OKU:

Kuzeydoğu Hindistan, büyüleyici manzara güzelliği ve ilginç pazarların bir karışımıyla eklenen sakin bir manzara arayan herkes için mükemmel bir kaçamak yeridir. Yedi kız kardeşin hepsi birbiriyle belirli bir benzerliği paylaşsa da, her biri kendi yolunda benzersizdir. Buna yedi eyaletin gerçekten kusursuz olan kültürel çeşitliliği de ekleniyor. adresinde daha fazla bilgi edinin Hindistan'ın Gizli Mücevheri – Yedi Kız Kardeş

Purvakarma (Panchakarma Terapilerine Hazırlık)

Birey Panchakarma terapilerine başlamadan önce, bedenlerini ve zihinlerini terapinin kendisi için en faydalı olacağı şekilde hazırlamalıdır. Ayurveda tedavilerinde bu, kelimenin tam anlamıyla “eylemlerden önce” olarak tercüme edilen Panchakarma terapileri aracılığıyla yapılır. Uygulanan teknikler şunlardır:

•  Snehan (İç ve Dış yağlanma) - Bu, vücudunuzun bazılarını alarak hazırlanacağı tekniktir. bitkisel ilaçlı ghee veya yağ veya bitkisel olarak aşılanmış yağlarla hafif bir masaj yaptırmanız gerekecektir.. Vücudunuzu içten veya dıştan yağlarla tanıştıran bu süreç, oleasyon olarak bilinir. Vücudunuzun tüm organlarının yağlanmasına yardımcı olur, böylece kan dolaşımını arttırmak ve onu Panchakarma terapilerinin faydalarına daha açık hale getirmek.
• İsveç (Buharla terleme) - Kişinin çoğunlukla su veya süt buharı verilerek terletildiği bir tekniktir. Bu teknik şu anlama gelir: gözenekleri harekete geçirmek ve vücudun ter bezleri, Panchakarma terapilerinde kullanılan çeşitli ilaçlı yağlar ve macunlar ile vücuttaki toksinleri bağlayarak toplar ve son olarak vücuttan uzaklaştırır.

DAHA FAZLA OKU:
Hindistan Göçmenlik Kurumu, COVID1 salgınının ortaya çıkmasıyla 5'den 2020 yıl ve 19 yıl e-Turist Vizesi verilmesini askıya aldı. Şu anda, Hindistan Göçmenlik Kurumu yalnızca 30 günlük turist Hindistan Visa Online yayınlamaktadır. Farklı vizelerin süreleri ve Hindistan'da kalış sürenizi nasıl uzatacağınız hakkında daha fazla bilgi için okuyun. Daha fazla bilgi edinin Hindistan Vize Uzatma Seçenekleri.

Ayurvedik Tedaviler ve Güçlü Etkileri 

Artık bireyin vücudu hazır olduğuna göre, ayurveda tedavilerini almaya geçebilirler. Aşağıdakileri içerir:

• Vamanan (Tıbbi kaynaklı kusma) -

şuna odaklanır: Solunum sistemi ve üst gastrointestinal sistem. Solunum ve sinüs problemlerinden muzdarip olanlar için en faydalıdır. Vamanam tedavisinde kişi solunum sisteminde ve sinüslerde bulunan tüm toksinlerden kurtulmak için doğal ürünler ve şifalı bitkiler kullanılarak kusturulmuştur. Vamananam "kapha dosha"yı kontrol eder, böylece vücudunuzdaki dengeyi geri getirir. Ayrıca her konuda yardımcı olur kapha hastalıkları, lökoderma, Astım ve ilgili solunum rahatsızlıkları gibi deri hastalıkları ve Kapha baskın akıl hastalıkları.

• Virechanam (Tıbben tetiklenen arınma) -

 Odaklanmıştır Sindirim sistemi, Dalak, Karaciğer ve Dalak. Sindirim sistemimiz, her gün sahip olduğumuz tüm yiyecek ve içecekleri sindiren, işleyen ve dışarı atan vücudumuzun en önemli ve aktif kısımlarından biridir.

Zamanla toksinlerin birikip sindirim sisteminde birikme eğiliminde olması ve böylece vücudun aldığımız tüm besinleri verimli bir şekilde emme yeteneğini bozması şaşırtıcı değildir. Vücudumuzdaki besin maddelerinin işlenmesine yardımcı olması amaçlanan safra ve pankreas suları gibi vücut salgıları bile çoğu zaman vücudumuzdan gerektiği gibi atılmaz. bu nedenle çok önemlidir sindirim sistemimizi sıfırlayın derinlemesine temizlemek ve kendilerini yenilemeleri için zaman tanımak için arada bir.

Virechanam Tedavisi mükemmel bir yoldur Sindirim sistemindeki tüm toksinlerden kurtulun, tıbbi olarak indüklenen arınma veya dışkı atma yardımıyla ve sindirim sistemini, pankreası ve karaciğeri arındırmak için özel olarak tasarlanmıştır. 'Pitha' dosha'ya odaklanır ve her türlü hastalık için faydalıdır. sindirim bozuklukları, sindirim kaynaklı cilt bozuklukları ve hastalıkları, zihinsel bozukluklar ve kronik romatizma.

DAHA FAZLA OKU:

Hindistan'ı 4 farklı seyahat modu ile terk edebilmenize rağmen. hava yoluyla, yolcu gemisiyle, trenle veya otobüsle, ülkeye hava yoluyla ve yolcu gemisiyle Hindistan e-Vizesi (India Visa Online ) ile girdiğinizde yalnızca 2 giriş modu geçerlidir. adresinde daha fazla bilgi edinin Hindistan Vizesi için Havaalanları ve Limanlar

• Snehavasthy (lavman) -

 Bireyin genel sindirim sistemine odaklanır. Kalın bağırsağın yanı sıra ince bağırsağın da sahip olduğumuz gıdayı işlemeyi ve sonunda onu dışkılama yoluyla vücuttan atılmak üzere hazırlamayı gerektiren birçok görevi vardır.

Bununla birlikte, organların maruz kalması gereken sürekli aşınma, yıpranma ve stres nedeniyle atık birikerek bağırsakların etkisiz çalışmasına neden olur. Snehavasthy bir lavman tedavisi ilaçlı yağın bağırsağı temizlemek, atık ve toksinlerden kurtulmak ve bağırsakların iyi çalışmasına yardımcı olmak için kullanıldığı yer. için en faydalı olanıdır Vata ile ilgili hastalıklar, Üreme sistemi bozuklukları ve Omurga bozuklukları.

---

Dahil birçok ülkenin vatandaşları USA, Fransa, Danimarka, Almanya, ispanya, İtalya için uygundur Hindistan e-Vizesi(Hindistan Vizesi Çevrimiçi). için başvurabilirsiniz Hindistan e-Vizesi Çevrimiçi Başvurusu tam burada.

Hindistan veya Hindistan e-Vizesine seyahatiniz için herhangi bir şüpheniz varsa veya yardıma ihtiyacınız varsa, iletişime geçin Hindistan Vize Yardım Masası destek ve rehberlik için.