Itọsọna Irin-ajo si Awọn itọju Ayurvedic Ibile ni India
Ayurveda jẹ itọju ti ọjọ-ori ti o ti wa ni lilo ni agbegbe India fun ẹgbẹẹgbẹrun ọdun. O ṣe iranlọwọ pupọ julọ lati yọkuro awọn aarun ti o le ṣe idiwọ iṣẹ ṣiṣe to dara ti ara rẹ. Ninu nkan yii, a gbiyanju lati wo awọn aaye diẹ ti awọn itọju Ayurveda.
Atokọ Ayurvedic ti awọn itọju ati awọn anfani wọn jẹ ailopin. Nitorinaa, ti o ba fẹ lati ni iriri awọn anfani ailopin ti awọn itọju Ayurveda ibile funrararẹ, gba iwe iwọlu rẹ ki o lọ si India, o wa fun gigun ti ẹmi.
A millennia-atijọ aṣa ti o ni ero lati mu eniyan pada si awọn gbongbo rẹ pẹlu iseda, Ayurveda jẹ aaye ti atijọ, ti o jinlẹ, ati ti o munadoko. O da lori oye ti o jinlẹ ti ainiye awọn iṣura ti iseda ti o le mu wa larada kuro ninu awọn ailera ainiye, lakoko kanna ti o ṣe iranlọwọ fun wa lati ṣaṣeyọri awọn ara wa ti o dara julọ - nipa ti ara, nipa ti opolo, ati nipa ti emi.
O ti wa ni a ibanuje otito ti o duro ni oni akoko, eniyan ti padanu rẹ ifọwọkan pẹlu iseda - ṣugbọn awọn aṣa atijọ ti Ayurveda jẹ olurannileti ọlọgbọn lati mu iyipada diẹ wa ninu igbesi aye wa ati ṣafikun imọ-ọjọ-ori yii lati mu ara wa larada pẹlu iseda. Ti o ba nifẹ lati mọ diẹ diẹ sii nipa awọn itọju Ayurvedic atijọ, tẹsiwaju kika nkan wa.
O nilo Visa e-Tourist India (eVisa India or Visa lori Ayelujara ti India lati jẹri awọn aye iyalẹnu ati awọn iriri bi aririn ajo ajeji ni India. Ni omiiran, o le ṣe abẹwo si India lori ẹya Visa e-Business India ati ki o fẹ lati ṣe diẹ ninu awọn ere idaraya ati nọnju ni India. Awọn Alaṣẹ Iṣilọ Ilu India iwuri fun awọn alejo si India lati lo fun Ayelujara Visa Visa India (India e-Visa) kuku ki o ṣe abẹwo si Consulate India tabi Embassy India.
Kini Ayurveda?
Iṣe iṣoogun ti o ni awọn gbongbo inu inu iseda, Ayurveda akọkọ ti ipilẹṣẹ ni India diẹ sii ju ọdun 3,000 sẹhin. Ọrọ naa “Ayurveda” ti wa lati awọn ọrọ Sanskrit “ayur” (eyiti o tumọ si igbesi aye), ati “veda” (eyiti o tumọ si imọ-jinlẹ ati imọ). Ni akojọpọ rẹ, Ayurveda le ṣe itumọ lainidi si “imọ ti igbesi aye”.
Ayurveda, gẹgẹbi itọju iṣoogun, gbagbọ pe awọn aarun nfa nitori aiṣedeede tabi aapọn ti o ti ṣẹlẹ ninu aiji eniyan. Nitorinaa, Ayurveda ṣe ilana ọna kan ti ilọsiwaju igbesi aye nipasẹ intervention, ni awọn fọọmu ti awọn itọju abayọ, iyẹn yoo ran eniyan lọwọ lati tun ni iwọntunwọnsi laarin wọn ara, okan, ẹmí, ki o si tun ni ibamu pẹlu awọn adayeba ayika.
Iwa adayeba ti Ayurveda bẹrẹ pẹlu ẹya ti abẹnu ìwẹnu ilana, eyiti o tẹle pẹlu a ounjẹ pataki, awọn atunṣe egboigi kan, itọju ifọwọra, yoga, ati iṣaro. Ipilẹ akọkọ ti itọju Ayurvedic ni imọran ti isọdọkan gbogbo agbaye pẹlu ofin ti ara eniyan tabi “Prakiti”, ati awọn ipa igbesi aye, ti a tun mọ ni “doshas.”
Itọju Ayurveda ni ifọkansi lati mu alaisan larada nipasẹ imukuro rẹ tabi rẹ ti abẹnu impurities, idinku gbogbo awọn aami aisan (ti ara tabi ti ẹmí), jijẹ resistance wọn si arun na, xo gbogbo awọn ami ti aibalẹ, ati bi abajade, igbega isokan eniyan ti igbesi aye. Awọn epo oriṣiriṣi, awọn turari ti o wọpọ, ati awọn eweko, pẹlu ewebe, ti wa ni lilo pupọ ni awọn itọju ayurvedic ibile.
KA SIWAJU:
Awọn ajeji ti o gbọdọ ṣabẹwo si India lori ipilẹ aawọ ni a fun ni Visa Indian pajawiri (eVisa fun pajawiri). Ti o ba n gbe ni ita India ati pe o nilo lati ṣabẹwo si India fun aawọ tabi idi pataki, gẹgẹbi iku ọmọ ẹbi kan tabi ọkan ti o nifẹ si, wiwa si ile-ẹjọ fun awọn idi ofin, tabi ọmọ ẹgbẹ ẹbi rẹ tabi ẹni ti o nifẹ si n jiya lati gidi kan. aisan, o le bere fun pajawiri India fisa. Kọ ẹkọ diẹ sii ni Visa pajawiri lati ṣabẹwo si India.
Akopọ gbooro ti Awọn itọju Ayurvedic
Shodhana Chikitsa - Panchakarma
Panchakarma le ṣe itumọ ọrọ gangan si “Awọn iṣe marun” (Pancha ti o tumọ si marun, ati karma itumo awọn iṣe). Shodhana Chikitsa tabi Panchakarma ṣubu laarin ọkan ninu awọn awọn ipilẹ bọtini ti awọn itọju Ayurveda ibile.
Ohun gbogbo-adayeba ati gbogbo ilana, o jẹ ọna kan lati sọji ati sọ ara ati ọkan eniyan di mimọ. O ṣe ẹya lẹsẹsẹ ti awọn itọju ailera pataki marun, pẹlu itọju ailera kọọkan ti o dojukọ iṣẹ pataki ti ara. O wẹ gbogbo eto mọ ati ki o yọ gbogbo awọn majele ati awọn ohun elo egbin kuro ti o maa wa ni ipamọ ni akoko diẹ, ni gbogbo awọn agbegbe dín ati iṣẹju ti ara wa, ti a tun mọ ni "srotas".
Bawo ni Shodhana Chikitsa - Panchakarma Gba?
Shodhana Chikitsa tabi itọju ailera Panchakarma maa n gba ni ayika 21 ọjọ si oṣu kan, yatọ ni ibamu si ipo eniyan ati awọn ibeere. Sibẹsibẹ, a ṣe iṣeduro nigbagbogbo lati lọ nipasẹ o kere ju 21 si awọn ọjọ 28 ti itọju, lati ni imọlara otitọ awọn anfani rẹ lati inu. Panchkarma ni a tun mọ ni "Shodhana Chikitsa", eyi ti o le ṣe itumọ ọrọ gangan si "itọju mimọ". O nlo awọn oriṣiriṣi awọn ewebe iṣoogun, awọn epo, ati awọn turari lati fi ipa pipẹ silẹ lori alafia gbogbogbo ti ẹni kọọkan.
Awọn anfani ti Panchakarma
A oto rejuvenating itọju ti o sinmi ọkan, ara, ati ọkàn ti ẹni kọọkan, itọju Panchkarma n wẹ ara mọ kuro ninu gbogbo awọn aimọ ati awọn majele. Awọn itọju ailera pupọ wa ti o ṣubu labẹ itọju Panchakarma, gbogbo eyiti o ṣe iranlọwọ si mu iṣelọpọ agbara rẹ pọ si, mu sisan ẹjẹ ti ara ati eto iṣan-ara (eyiti o yọ awọn majele kuro ninu ara rẹ), ati fun igbelaruge eto ajẹsara gbogbogbo.
Pẹlu awọn itọju aifọwọyi oriṣiriṣi ti o ṣe ifọkansi si awọn ẹya kan pato ti ara, awọn anfani ti itọju Panchakarma jẹ oriṣiriṣi ati jinle -
- Rejuvenates awọn awọ ara ati tissues
- Igbelaruge Ajesara
- Iranlọwọ lati sinmi ati ki o tù
- Yọ awọn majele ti o ṣajọpọ ti ara kuro
- Yọ gbogbo aapọn ati aibalẹ ti o le yọ ọkan rẹ kuro
- Ṣe atunṣe iwọntunwọnsi adayeba ti ara
- Ṣe atunṣe iṣelọpọ agbara
- Fọ ati ki o mu eto tito nkan lẹsẹsẹ pọ si
- Ṣii soke gbogbo awọn ikanni dina ninu ara
KA SIWAJU:
Ariwa ila-oorun India jẹ ọna abayọ pipe fun ẹnikẹni ti o n wa ẹwa iwoye ti o wuyi, ati ala-ilẹ ti o ni ifọkanbalẹ, ti a ṣafikun pẹlu idapọpọ awọn ọja alaiwu. Bí ó tilẹ̀ jẹ́ pé gbogbo àwọn arábìnrin méje ní ìfararora kan pẹ̀lú ara wọn, ọ̀kọ̀ọ̀kan wọn jẹ́ aláìlẹ́gbẹ́ ní ọ̀nà ẹnìkọ̀ọ̀kan tirẹ̀. Fikun-un si rẹ jẹ oniruuru aṣa ti awọn ipinlẹ meje, eyiti o jẹ aipe nitootọ. Kọ ẹkọ diẹ sii ni Tiodaralopolopo ti India – Awọn arabinrin meje naa
Purvakarma (Igbaradi fun Awọn Itọju Panchakarma)
Ṣaaju ki ẹni kọọkan bẹrẹ awọn itọju Panchakarma, wọn nilo lati ṣeto awọn ara ati ọkan wọn ni ọna ti itọju ailera yoo jẹ anfani julọ fun wọn. Ni awọn itọju ayurvedic, eyi ni a ṣe nipasẹ awọn itọju Panchakarma, eyi ti o tumọ si "ṣaaju awọn iṣe". Awọn ilana ti a ṣe ni:
- Snehan (Oleation ti inu ati ita) - O jẹ ilana nipasẹ eyiti ara rẹ yoo pese sile boya nipa gbigbe diẹ ninu ghee tabi ororo ti oogun oogun, tabi o yoo ni lati faragba ifọwọra ina pẹlu awọn epo ti a fi oogun. Ilana yii ti iṣafihan ara rẹ si awọn epo, boya inu tabi ita, ni a mọ ni oleation. O ṣe iranlọwọ lati lubricate gbogbo awọn ara ti ara rẹ, nitorinaa imudara sisan ẹjẹ rẹ ati pe o jẹ ki o gba diẹ sii si awọn anfani ti awọn itọju Panchakarma.
- Swedan (Ti n sun nipasẹ nya si) - O jẹ ilana nipasẹ eyiti a ṣe ẹni kọọkan si lagun, pupọ julọ nipasẹ iṣafihan wọn si omi tabi nya si wara. Yi ilana ti wa ni túmọ lati mu awọn pores ṣiṣẹ ati awọn eegun lagun ti ara, gbigba awọn majele ti ara nipa dipọ wọn pẹlu ọpọlọpọ awọn epo oogun ati awọn lẹẹ ti a lo ninu awọn itọju Panchakarma, ati nikẹhin yọ wọn kuro ninu ara.
KA SIWAJU:
Alaṣẹ Iṣiwa ti Ilu India ti daduro ipinfunni ti ọdun 1 ati ọdun 5 e-Tourist Visa lati ọdun 2020 pẹlu dide ti ajakaye-arun COVID19. Ni akoko yii, Alaṣẹ Iṣiwa Ilu India n funni ni oniriajo ọjọ 30 India Visa Online nikan. Ka diẹ sii lati kọ ẹkọ nipa awọn akoko ti awọn iwe iwọlu oriṣiriṣi ati bii o ṣe le faagun iduro rẹ ni India. Kọ ẹkọ diẹ sii ni Awọn aṣayan Ifaagun Visa India.
Awọn itọju Ayurvedic ati awọn ipa agbara wọn
Ni bayi ti a ti pese ara ẹni kọọkan, wọn le tẹsiwaju lati gba awọn itọju ayurvedic. O pẹlu awọn wọnyi:
- Vamanan (Eyi ti o fa ni oogun) -
O fojusi lori awọn Eto atẹgun ati ikun ikun ti oke. O jẹ anfani julọ fun awọn ti o jiya lati awọn iṣoro atẹgun ati awọn iṣoro ẹṣẹ. Ninu itọju Vamanam, eniyan naa wa ṣe lati eebi, lilo awọn ọja adayeba ati ewebe, lati le yọ gbogbo awọn majele ti o wa ninu eto atẹgun ati awọn sinuses kuro. Vamananam n ṣakoso “kapha dosha”, nitorinaa nmu iwọntunwọnsi pada ninu ara rẹ. O tun ṣe iranlọwọ pẹlu gbogbo awọn arun kapha, Awọn arun awọ bi leucoderma, Ikọ-fèé, ati awọn ipo atẹgun ti o jọmọ, ati awọn arun ọpọlọ ti o jẹ agbajula Kapha.
- Virechanam (sọsọ ti a fa ni oogun) -
O ti wa ni lojutu lori awọn Eto tito nkan lẹsẹsẹ, Ọlọ, Ẹdọ, ati Ọlọ. Eto tito nkan lẹsẹsẹ jẹ ọkan ninu awọn ẹya pataki julọ ati ti nṣiṣe lọwọ ti ara wa, tito nkan lẹsẹsẹ, sisẹ, ati yiyọ gbogbo ounjẹ ati ohun mimu ti a ni lojoojumọ.
Kò yani lẹ́nu pé bí àkókò ti ń lọ, àwọn májèlé máa ń dàgbà sókè tí wọ́n sì máa ń jó rẹ̀yìn sínú ètò ìjẹunjẹ, èyí sì máa ń bà jẹ́ pẹ̀lú agbára ara láti fa gbogbo àwọn èròjà oúnjẹ tí a ń lò lọ́nà tó dára. Paapaa awọn aṣiri ti ara bi bile ati awọn oje pancreatic, eyiti o tumọ lati ṣe iranlọwọ lati ṣe ilana awọn ounjẹ ti o wa ninu ara wa, nigbagbogbo ni a ko yọ jade daradara lati ara wa. Nitorinaa o ṣe pataki pupọ lati tun wa tito nkan lẹsẹsẹ ni gbogbo igba ni igba diẹ lati le sọ di mimọ, bakannaa fun wọn ni akoko lati tun ara wọn ṣe.
Itọju Virechanam jẹ ọna ti o dara julọ lati yọ gbogbo majele kuro ninu eto ounjẹ, nipasẹ iranlọwọ ti iṣegun ti o fa iwẹwẹwẹ tabi itusilẹ fecal, ati pe o ti ṣe apẹrẹ pataki lati sọ digestive tract, pancreas, ati ẹdọ di mimọ. Fojusi lori dosha 'Pitha', ati pe o jẹ anfani fun gbogbo iru awọn rudurudu ti ounjẹ ounjẹ, awọn rudurudu awọ ara ati awọn arun ti o fa tito nkan lẹsẹsẹ, awọn rudurudu ọpọlọ, ati làkúrègbé.
KA SIWAJU:
Botilẹjẹpe o le lọ kuro ni Ilu India nipasẹ awọn ọna oriṣiriṣi mẹrin ti irin-ajo viz. nipasẹ afẹfẹ, nipasẹ ọkọ oju-omi kekere, nipasẹ ọkọ oju irin tabi nipasẹ ọkọ akero, awọn ọna iwọle 4 nikan ni o wulo nigbati o ba tẹ orilẹ-ede naa ni India e-Visa (India Visa Online) nipasẹ afẹfẹ ati nipasẹ ọkọ oju-omi kekere. Kọ ẹkọ diẹ sii ni Awọn papa ọkọ ofurufu ati Awọn ebute oko oju omi fun Visa India
- Snehavasthy (Enema) -
O ti wa ni idojukọ lori gbogbo eto ounjẹ ounjẹ ti ẹni kọọkan. Kekere, ati ifun nla, ni ọpọlọpọ awọn iṣẹ ṣiṣe ti o nilo ṣiṣe ounjẹ ti a ti jẹ ati nikẹhin ngbaradi rẹ lati tu silẹ kuro ninu ara nipasẹ idọti.
Bibẹẹkọ, nitori wiwọ ati aiṣan nigbagbogbo ati wahala ti awọn ara ni lati lọ nipasẹ, egbin ti wa ni ikojọpọ eyiti o yọrisi iṣẹ ṣiṣe ti ko munadoko ti awọn ifun. Snehavasthy jẹ ẹya enema itọju nibiti a ti lo epo oogun lati nu ifun inu, yo idoti ati majele kuro, ati ṣe iranlọwọ fun awọn ifun lati ṣiṣẹ daradara. O jẹ anfani julọ fun Awọn arun ti o ni ibatan Vata, Awọn rudurudu ti apa ibisi, ati awọn rudurudu Ọpa.
Awọn ara ilu ti ọpọlọpọ awọn orilẹ-ede pẹlu United States, France, Denmark, Germany, Spain, Italy ni ẹtọ fun E-Visa India(Indian Visa Online). O le bere fun awọn Ohun elo Ayelujara ti e-Visa Indian nibi gangan.
Ti o ba ni iyemeji eyikeyi tabi beere iranlọwọ fun irin-ajo rẹ si India tabi India e-Visa, kan si Ibeere Iranlọwọ Visa ti India fun atilẹyin ati imona.
