دليل سياحي لعلاجات الايورفيدا التقليدية في الهند
الأيورفيدا علاج قديم تم استخدامه في شبه القارة الهندية منذ آلاف السنين. من المفيد للغاية التخلص من الأمراض التي قد تعيق الأداء السليم لجسمك. في هذه المقالة ، حاولنا إلقاء نظرة على بعض جوانب علاجات الأيورفيدا.
قائمة العلاجات الايورفيدا وفوائدها لا حصر لها. لذلك ، إذا كنت ترغب في تجربة الفوائد اللامحدودة من علاجات الأيورفيدا التقليدية بنفسك ، والحصول على التأشيرة والتوجه إلى الهند ، فأنت في رحلة مليئة بالحيوية.
A تقاليد عمرها آلاف السنين يهدف إلى إعادة الإنسان إلى جذوره مع الطبيعة ، الأيورفيدا هو مجال قديم وعميق وفعال. يعتمد على فهم عميق للكنوز التي لا تعد ولا تحصى من الطبيعة التي يمكن أن تشفينا من أمراض لا حصر لها ، بينما تساعدنا في نفس الوقت على تحقيق أفضل ذواتنا - جسديا وعقليا وروحيا.
إنها لحقيقة محزنة أن يقف الإنسان في عصرنا هذا فقد فقد اتصاله بالطبيعة - ولكن ممارسة الأيورفيدا القديمة هو تذكير حكيم لإحداث تغيير بسيط في نمط حياتنا ودمج هذه المعرفة القديمة لشفاء أنفسنا بالطبيعة. إذا كنت مهتمًا بمعرفة المزيد عن علاجات الأيورفيدا القديمة ، فاستمر في قراءة مقالتنا.
أنت تطلب تأشيرة الهند السياحية الإلكترونية (eVisa الهند or الهندي فيزا أون لاين لمشاهدة الأماكن والتجارب المذهلة كسائح أجنبي في الهند. وبدلاً من ذلك، يمكنك زيارة الهند في رحلة تأشيرة الهند للأعمال الإلكترونية وتريد القيام ببعض الأنشطة الترفيهية ومشاهدة المعالم السياحية في الهند. ال هيئة الهجرة الهندية يشجع الزوار إلى الهند للتقدم بطلب للحصول عليها تأشيرة هندية عبر الإنترنت (تأشيرة الهند الإلكترونية) بدلاً من زيارة القنصلية الهندية أو السفارة الهندية.
ما هو الأيورفيدا؟
ممارسة طبية لها جذورها العميقة في الطبيعة ، نشأت الأيورفيدا لأول مرة في الهند منذ أكثر من 3,000 عام. مصطلح "الأيورفيدا" مشتق من المصطلحات السنسكريتية "أيور" (والتي تعني الحياة) ، و "فيدا" (والتي تعني العلم والمعرفة). تلخيصًا لذلك ، يمكن ترجمة الأيورفيدا بشكل فضفاض إلى "معرفة الحياة".
يعتقد الأيورفيدا ، كعلاج طبي ، أن الأمراض ناتجة عن اختلال التوازن أو الإجهاد الذي يحدث في وعي الشخص. وهكذا ، يصف الأيورفيدا طريقة معينة تحسين نمط الحياة من خلال التدخل في شكل العلاجات الطبيعية، فهذا سيساعد الشخص على استعادة التوازن بين الجسد والعقل والروح واستعادة الانسجام مع البيئة الطبيعية.
تبدأ الممارسة الطبيعية للأيورفيدا بحرف عملية التنقية الداخلية، الذي يليه ملف نظام غذائي خاص وبعض العلاجات العشبية والعلاج بالتدليك واليوجا والتأمل. الأساس الأساسي للعلاج الأيورفيدا هو مفهوم الترابط العالمي مع دستور جسم الإنسان أو "براكريتي" ، وقوى الحياة ، المعروفة أيضًا باسم "دوشاس".
يهدف علاج الأيورفيدا إلى شفاء الشخص المريض القضاء على الشوائب الداخلية، تقليل جميع الأعراض (الجسدية أو الروحية) ، وزيادة مقاومتهم للمرض ، والتخلص من كل علامات القلق ، ونتيجة لذلك ، رفع تناغم حياة الشخص. زيوت متنوعة وتوابل شائعة ونباتات بما في ذلك الأعشاب، على نطاق واسع في علاجات الايورفيدا التقليدية.
اقرأ أكثر:
يتم منح الأجانب الذين يجب عليهم زيارة الهند على أساس الأزمة تأشيرة هندية طارئة (eVisa للطوارئ). إذا كنت تعيش خارج الهند وتحتاج إلى زيارة الهند لأزمة أو لسبب عاجل ، مثل وفاة أحد أفراد الأسرة أو شخص عزيز ، أو المثول أمام المحكمة لأسباب قانونية ، أو أن أحد أفراد أسرتك أو أحد أفراد أسرتك يعاني من مشكلة حقيقية. المرض ، يمكنك التقدم بطلب للحصول على تأشيرة الهند الطارئة. تعلم اكثر من خلال تأشيرة الطوارئ لزيارة الهند.
نظرة عامة على علاجات الايورفيدا
شودهانا شيكيتسا - بانشاكارما
يمكن ترجمة Panchakarma حرفيًا إلى "خمسة أفعال" (Pancha تعني خمسة ، و karma تعني أفعال). يقع Shodhana Chikitsa أو Panchakarma بين أحد الأسس الرئيسية لعلاجات الأيورفيدا التقليدية.
تقنية طبيعية وشاملة ، إنها طريقة يجدد الإنسان وينقي جسده وعقله. إنه يتميز بسلسلة من خمسة علاجات رئيسية ، حيث يركز كل علاج على الوظيفة الأساسية للجسم. ينظف النظام بأكمله ويتخلص من جميع السموم والنفايات التي تتراكم تدريجياً بمرور الوقت ، في جميع المناطق الضيقة والدقيقة من أجسامنا ، والمعروفة أيضًا باسم "srotas".
كم من الوقت يستغرق Shodhana Chikitsa - Panchakarma؟
عادة ما يستغرق العلاج شودهانا شيكيتسا أو بانشاكارما 21 يومًا إلى شهرمتفاوتة حسب حالة الشخص ومتطلباته. ومع ذلك ، يُنصح عادةً بالخضوع لما لا يقل عن 21 إلى 28 يومًا من العلاج ، لتشعر حقًا بفوائده من الداخل. يُعرف Panchkarma أيضًا باسم "Shodhana Chikitsa" ، والذي يمكن ترجمته حرفيًا إلى "معالجة تنقية". يستخدم مجموعة متنوعة من الأعشاب الطبية والزيوت والتوابل لترك تأثير طويل الأمد على الرفاهية العامة للفرد.
فوائد البانشاكارما
A علاج تجديد فريد من نوعه يريح العقل والجسد وروح الفرد ، علاج بانشكارما يطهر الجسم من جميع الشوائب والسموم. هناك العديد من العلاجات التي تندرج تحت علاج بانشاكارما ، وكلها تساعد على ذلك رفع معدل التمثيل الغذائي لديك ، وتعزيز الدورة الدموية والجهاز الليمفاوي في الجسم (الذي يزيل السموم من الجسم) ، ويعطي دفعة لجهاز المناعة بشكل عام.
مع العلاجات المركزة المختلفة التي تستهدف أجزاء معينة من الجسم ، فإن فوائد علاج البانشاكارما متنوعة وعميقة -
- يجدد الجلد والأنسجة
- يعزز الحصانة
- يساعد على الاسترخاء والهدوء
- يتخلص من السموم المتجمعة في الجسم
- تخلص من كل التوتر والقلق الذي قد يصيب عقلك
- يعيد التوازن الطبيعي للجسم
- ينظم عملية التمثيل الغذائي
- ينظف ويقوي الجهاز الهضمي
- يفتح جميع القنوات المحجوبة في الجسم
اقرأ أكثر:
شمال شرق الهند هو ملاذ مثالي لأي شخص يبحث عن جمال خلاب ساحر ، ومناظر طبيعية هادئة ، يضاف إليها مزيج من الأسواق الغريبة. على الرغم من أن جميع الأخوات السبع يتشابهان مع بعضهن البعض ، إلا أن كل واحدة منهن فريدة بطريقتها الخاصة. يضاف إلى ذلك التنوع الثقافي للدول السبع ، وهو حقًا لا تشوبه شائبة. تعلم اكثر من خلال الجوهرة الخفية في الهند - الأخوات السبع
بورفاكارما (التحضير لعلاجات بانشاكارما)
قبل أن يبدأ الفرد بعلاجات بانشاكارما ، يحتاج إلى إعداد أجسادهم وعقولهم بطريقة تجعل العلاج أكثر فائدة لهم. في علاجات الايورفيدا ، يتم ذلك من خلال علاجات بانشاكارما ، والتي تُترجم حرفيًا إلى "قبل الإجراءات". التقنيات التي يتم إجراؤها هي:
- سنيهان (أوليات داخلية وخارجية) - إنها التقنية التي سيتم بها تحضير جسمك إما عن طريق تناول بعض السمن أو الزيت المعالج بالأعشاب ، أو سيتعين عليك الخضوع لتدليك خفيف بالزيوت العشبية. تُعرف عملية إدخال الزيوت إلى جسمك ، سواء داخليًا أو خارجيًا ، باسم oleation. يساعد على تليين جميع أعضاء الجسم ، وبالتالي تعزيز الدورة الدموية وجعلها أكثر تقبلاً لفوائد علاجات بانشاكارما.
- السويدان (التعرق بالبخار) - إنها تقنية يتم من خلالها إجبار الفرد على التعرق ، في الغالب عن طريق إدخاله في الماء أو بخار الحليب. هذه التقنية تهدف إلى تنشيط المسام والغدد العرقية في الجسم ، وتجمع سموم الجسم عن طريق ربطها بمختلف الزيوت والمعاجين الطبية المستخدمة في علاجات البانشاكارما ، وإزالتها أخيرًا من الجسم.
اقرأ أكثر:
أوقفت هيئة الهجرة الهندية إصدار تأشيرة سياحية إلكترونية لمدة عام و 1 سنوات اعتبارًا من عام 5 مع ظهور جائحة COVID2020. في الوقت الحالي ، تصدر هيئة الهجرة الهندية فقط تأشيرة الهند السياحية عبر الإنترنت لمدة 19 يومًا. اقرأ المزيد للتعرف على فترات التأشيرات المختلفة وكيفية تمديد إقامتك في الهند. تعلم اكثر من خلال خيارات تمديد التأشيرة الهندية.
علاجات الايورفيدا وآثارها القوية
الآن وقد تم تجهيز جسد الفرد ، يمكنه الانتقال لتلقي علاجات الايورفيدا. وهي تشمل ما يلي:
- فامانان (القيء الطبي) -
إنه يركز على الجهاز التنفسي والجهاز الهضمي العلوي. وهو أنفع لمن يعانون من مشاكل في الجهاز التنفسي والجيوب الأنفية. في علاج فامانام ، يكون الشخص مصنوع للتقيؤ باستخدام المنتجات الطبيعية والأعشاب للتخلص من جميع السموم الموجودة في الجهاز التنفسي والجيوب الأنفية. يتحكم Vamananam في "kapha dosha" ، وبالتالي يعيد التوازن إلى جسمك. كما أنه يساعد مع الجميع أمراض الكافا ، والأمراض الجلدية مثل اللوكودرما ، والربو ، وأمراض الجهاز التنفسي ذات الصلة ، والأمراض العقلية السائدة في كافا.
- فيرشانام (تطهير طبي) -
إنه يركز على الجهاز الهضمي والطحال والكبد والطحال. يعد الجهاز الهضمي من أهم أجزاء الجسم وأكثرها نشاطًا ، حيث يقوم بهضم ومعالجة وطرد جميع الأطعمة والمشروبات التي نتناولها يوميًا.
ليس من المستغرب أنه بمرور الوقت ، تميل السموم إلى التراكم والترسب في الجهاز الهضمي ، وبالتالي العبث بقدرة الجسم على امتصاص جميع العناصر الغذائية التي نتناولها بكفاءة. حتى الإفرازات الجسدية مثل العصارة الصفراوية والبنكرياس ، والتي تهدف إلى المساعدة في معالجة العناصر الغذائية في أجسامنا ، في كثير من الأحيان لا يتم طردها بشكل صحيح من الجسم. وبالتالي من المهم جدا أن إعادة ضبط الجهاز الهضمي بين الحين والآخر لتنظيفه بعمق ، وكذلك لمنحهم الوقت لتجديد شبابهم.
علاج Virechanam هو وسيلة ممتازة لذلك التخلص من جميع السموم من الجهاز الهضمي، من خلال مساعدة التطهير الطبي أو طرد البراز ، وقد تم تصميمه خصيصًا لتنقية الجهاز الهضمي والبنكرياس والكبد. يركز على دوشا 'Pitha' ، وهو مفيد لجميع أنواع اضطرابات الجهاز الهضمي ، واضطرابات وأمراض الجلد التي يسببها الهضم ، والاضطرابات النفسية ، والروماتيزم المزمن.
اقرأ أكثر:
على الرغم من أنه يمكنك مغادرة الهند من خلال 4 طرق مختلفة للسفر. عن طريق الجو ، عن طريق الرحلات البحرية ، بالقطار أو بالحافلة ، تكون طريقتان فقط للدخول ساريتين عندما تدخل البلاد عبر تأشيرة الهند الإلكترونية (تأشيرة الهند عبر الإنترنت) عن طريق الجو وبواخر الرحلات البحرية. تعلم اكثر من خلال المطارات والموانئ للحصول على تأشيرة هندية
- سنهافاستي (حقنة شرجية) -
يركز على الجهاز الهضمي العام للفرد. الأمعاء الدقيقة ، وكذلك الأمعاء الغليظة ، لها العديد من المهام التي تتطلب معالجة الطعام الذي لدينا ، وفي النهاية تحضيره ليخرج من الجسم عن طريق التغوط.
ومع ذلك ، بسبب البلى المستمر والتوتر الذي يجب أن تمر به الأعضاء ، تتراكم النفايات مما يؤدي إلى عدم فعالية عمل الأمعاء. إن Snehavasthy هو علاج حقنة شرجية حيث يتم استخدام الزيوت العلاجية لتنظيف الأمعاء والتخلص من الفضلات والسموم ومساعدة الأمعاء على الاستمرار في العمل بشكل جيد. هو الأكثر فائدة ل الأمراض المرتبطة بالحاويات ، واضطرابات الجهاز التناسلي ، واضطرابات العمود الفقري.
مواطني العديد من البلدان بما في ذلك الولايات المتحدة, فرنسا, الدنمارك, ألمانيا, إسبانيا, إيطاليا مؤهلون ل تأشيرة الهند الإلكترونية(تأشيرة هندية عبر الإنترنت). يمكنك التقدم بطلب للحصول على طلب التأشيرة الإلكترونية الهندية عبر الإنترنت هنا حق.
إذا كانت لديك أي شكوك أو كنت بحاجة إلى المساعدة لرحلتك إلى الهند أو تأشيرة الهند الإلكترونية ، فاتصل مكتب مساعدة التأشيرة الهندية للدعم والتوجيه.
