ಭಾರತದಲ್ಲಿನ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಆಯುರ್ವೇದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿಗೆ ಪ್ರವಾಸಿ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ
ಆಯುರ್ವೇದವು ಭಾರತೀಯ ಉಪಖಂಡದಲ್ಲಿ ಸಾವಿರಾರು ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಬಳಕೆಯಲ್ಲಿರುವ ಒಂದು ಪ್ರಾಚೀನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಸರಿಯಾದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಗೆ ಅಡ್ಡಿಯಾಗಬಹುದಾದ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಸಹಾಯಕವಾಗಿದೆ. ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ, ನಾವು ಆಯುರ್ವೇದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳ ಕೆಲವು ಅಂಶಗಳನ್ನು ನೋಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದ್ದೇವೆ.
ಆಯುರ್ವೇದದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳ ಪಟ್ಟಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಅಂತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಆಯುರ್ವೇದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳ ಅಂತ್ಯವಿಲ್ಲದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ನೀವೇ ಅನುಭವಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೀಸಾವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಭಾರತಕ್ಕೆ ಹೋಗಿ, ನೀವು ಭಾವಪೂರ್ಣ ಸವಾರಿಯಲ್ಲಿರುತ್ತೀರಿ.
A ಸಹಸ್ರಮಾನದ ಸಂಪ್ರದಾಯ ಪ್ರಕೃತಿಯೊಂದಿಗೆ ಮನುಷ್ಯನನ್ನು ತನ್ನ ಬೇರುಗಳಿಗೆ ಮರಳಿ ತರುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಆಯುರ್ವೇದವು ಪ್ರಾಚೀನ, ಆಳವಾದ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಕ್ಷೇತ್ರವಾಗಿದೆ. ಇದು ಪ್ರಕೃತಿಯ ಅಸಂಖ್ಯಾತ ನಿಧಿಗಳ ಆಳವಾದ ತಿಳುವಳಿಕೆಯನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ, ಅದು ಅಸಂಖ್ಯಾತ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ನಮ್ಮನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ಅತ್ಯುತ್ತಮತೆಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ನಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ - ದೈಹಿಕವಾಗಿ, ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ, ಹಾಗೆಯೇ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕವಾಗಿ.
ಇಂದಿನ ಕಾಲಘಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಮನುಷ್ಯ ನಿಸರ್ಗದೊಂದಿಗಿನ ತನ್ನ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಿರುವುದು ದುಃಖದ ಸತ್ಯ - ಆದರೆ ಆಯುರ್ವೇದದ ಪ್ರಾಚೀನ ಅಭ್ಯಾಸ ನಮ್ಮ ಜೀವನಶೈಲಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ತರಲು ಮತ್ತು ಪ್ರಕೃತಿಯೊಂದಿಗೆ ನಮ್ಮನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಈ ಹಳೆಯ-ಹಳೆಯ ಜ್ಞಾನವನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸಲು ಬುದ್ಧಿವಂತ ಜ್ಞಾಪನೆಯಾಗಿದೆ. ಪ್ರಾಚೀನ ಆಯುರ್ವೇದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಮ್ಮ ಲೇಖನವನ್ನು ಓದುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ.
ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಭಾರತ ಇ-ಟೂರಿಸ್ಟ್ ವೀಸಾ (ಇವಿಸಾ ಇಂಡಿಯಾ or ಭಾರತೀಯ ವೀಸಾ ಆನ್‌ಲೈನ್ ಭಾರತದಲ್ಲಿ ವಿದೇಶಿ ಪ್ರವಾಸಿಯಾಗಿ ಅದ್ಭುತ ಸ್ಥಳಗಳು ಮತ್ತು ಅನುಭವಗಳನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಲು. ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ, ನೀವು ಭಾರತಕ್ಕೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಬಹುದು ಭಾರತ ಇ-ಬಿಸಿನೆಸ್ ವೀಸಾ ಮತ್ತು ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಮನರಂಜನೆ ಮತ್ತು ದೃಶ್ಯವೀಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಮಾಡಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. ದಿ ಭಾರತೀಯ ವಲಸೆ ಪ್ರಾಧಿಕಾರ ಅರ್ಜಿ ಸಲ್ಲಿಸಲು ಭಾರತಕ್ಕೆ ಭೇಟಿ ನೀಡುವವರನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುತ್ತದೆ ಭಾರತೀಯ ವೀಸಾ ಆನ್‌ಲೈನ್ (ಭಾರತ ಇ-ವೀಸಾ) ಭಾರತೀಯ ದೂತಾವಾಸ ಅಥವಾ ಭಾರತೀಯ ರಾಯಭಾರ ಕಚೇರಿಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡುವ ಬದಲು.
ಆಯುರ್ವೇದ ಎಂದರೇನು?
ಪ್ರಕೃತಿಯೊಳಗೆ ಬೇರುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಅಭ್ಯಾಸ, ಆಯುರ್ವೇದವು ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಮೊದಲು 3,000 ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ ಹುಟ್ಟಿಕೊಂಡಿತು. "ಆಯುರ್ವೇದ" ಎಂಬ ಪದವು ಸಂಸ್ಕೃತ ಪದಗಳಾದ "ಆಯುರ್" (ಇದರ ಅರ್ಥ ಜೀವನ), ಮತ್ತು "ವೇದ" (ಇದರ ಅರ್ಥ ವಿಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ಜ್ಞಾನ) ದಿಂದ ಬಂದಿದೆ. ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಆಯುರ್ವೇದವನ್ನು "ಜೀವನದ ಜ್ಞಾನ" ಎಂದು ಅನುವಾದಿಸಬಹುದು.
ಆಯುರ್ವೇದವು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿ, ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಪ್ರಜ್ಞೆಯಲ್ಲಿ ಉಂಟಾಗುವ ಅಸಮತೋಲನ ಅಥವಾ ಒತ್ತಡದಿಂದಾಗಿ ರೋಗಗಳು ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ ಎಂದು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಆಯುರ್ವೇದವು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ ಜೀವನಶೈಲಿ ಸುಧಾರಣೆ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪದ ಮೂಲಕ, ರೂಪದಲ್ಲಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು, ಅದು ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತಮ್ಮ ನಡುವೆ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ದೇಹ, ಮನಸ್ಸು, ಆತ್ಮ, ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಸರದೊಂದಿಗೆ ಸಾಮರಸ್ಯವನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯಿರಿ.
ಆಯುರ್ವೇದದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಅಭ್ಯಾಸವು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ಆಂತರಿಕ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ, ಅದರ ನಂತರ ಎ ವಿಶೇಷ ಆಹಾರ, ಕೆಲವು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಪರಿಹಾರಗಳು, ಮಸಾಜ್ ಥೆರಪಿ, ಯೋಗ ಮತ್ತು ಧ್ಯಾನ. ಆಯುರ್ವೇದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಆಧಾರವು ಮಾನವ ದೇಹದ ಸಂವಿಧಾನ ಅಥವಾ "ಪ್ರಕೃತಿ" ಮತ್ತು "ದೋಶಗಳು" ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಜೀವ ಶಕ್ತಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಾರ್ವತ್ರಿಕ ಅಂತರ್ಸಂಪರ್ಕತೆಯ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯಾಗಿದೆ.
ಆಯುರ್ವೇದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಅನಾರೋಗ್ಯದ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಅವನ ಅಥವಾ ಅವಳ ಆಂತರಿಕ ಕಲ್ಮಶಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು, ಎಲ್ಲಾ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು (ದೈಹಿಕ ಅಥವಾ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ), ರೋಗಕ್ಕೆ ಅವರ ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು, ಚಿಂತೆಯ ಎಲ್ಲಾ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುವುದು ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಜೀವನದ ಸಾಮರಸ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು. ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ ವಿವಿಧ ತೈಲಗಳು, ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಸಾಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಸ್ಯಗಳು, ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಆಯುರ್ವೇದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು:
ಬಿಕ್ಕಟ್ಟಿನ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಭಾರತಕ್ಕೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಬೇಕಾದ ವಿದೇಶಿಯರಿಗೆ ತುರ್ತು ಭಾರತೀಯ ವೀಸಾ (ತುರ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಾಗಿ ಇವಿಸಾ) ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಭಾರತದ ಹೊರಗೆ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಬಿಕ್ಕಟ್ಟು ಅಥವಾ ತುರ್ತು ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ಭಾರತಕ್ಕೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಬೇಕಾದರೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಕುಟುಂಬದ ಸದಸ್ಯರು ಅಥವಾ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ಸಾವು, ಕಾನೂನು ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ನ್ಯಾಯಾಲಯಕ್ಕೆ ಬರುವುದು, ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದ ಸದಸ್ಯರು ಅಥವಾ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರು ನಿಜವಾಗಿ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅನಾರೋಗ್ಯ, ನೀವು ತುರ್ತು ಭಾರತ ವೀಸಾಗೆ ಅರ್ಜಿ ಸಲ್ಲಿಸಬಹುದು. ನಲ್ಲಿ ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ ಭಾರತಕ್ಕೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಲು ತುರ್ತು ವೀಸಾ.
ಆಯುರ್ವೇದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳ ವಿಶಾಲ ಅವಲೋಕನ
ಶೋಧನ ಚಿಕಿತ್ಸಾ - ಪಂಚಕರ್ಮ
ಪಂಚಕರ್ಮವನ್ನು ಅಕ್ಷರಶಃ "ಐದು ಕ್ರಿಯೆಗಳು" ಎಂದು ಅನುವಾದಿಸಬಹುದು (ಪಂಚ ಎಂದರೆ ಐದು, ಮತ್ತು ಕರ್ಮ ಎಂದರೆ ಕ್ರಿಯೆಗಳು). ಶೋಧನ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಅಥವಾ ಪಂಚಕರ್ಮವು ಒಂದರಲ್ಲಿ ಬರುತ್ತದೆ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಆಯುರ್ವೇದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳ ಪ್ರಮುಖ ಅಡಿಪಾಯ.
ಎಲ್ಲಾ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮತ್ತು ಸಮಗ್ರ ತಂತ್ರ, ಇದು ಒಂದು ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ದೇಹ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸನ್ನು ಪುನರ್ಯೌವನಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಿ. ಇದು ಐದು ಪ್ರಮುಖ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳ ಸರಣಿಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ, ಪ್ರತಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ದೇಹದ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಇಡೀ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಎಲ್ಲಾ ಕಿರಿದಾದ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಠೇವಣಿಯಾಗುವ ಎಲ್ಲಾ ವಿಷಗಳು ಮತ್ತು ತ್ಯಾಜ್ಯ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಹೊರಹಾಕುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು "ಸ್ರೋಟಾಸ್" ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ.
ಶೋಧನ ಚಿಕಿತ್ಸಾ - ಪಂಚಕರ್ಮ ಎಷ್ಟು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ?
ಶೋಧನ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಅಥವಾ ಪಂಚಕರ್ಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ 21 ದಿನಗಳಿಂದ ಒಂದು ತಿಂಗಳವರೆಗೆ, ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಅವಶ್ಯಕತೆಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಒಳಗಿನಿಂದ ಅದರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅನುಭವಿಸಲು ಕನಿಷ್ಠ 21 ರಿಂದ 28 ದಿನಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮೂಲಕ ಹೋಗಲು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪಂಚಕರ್ಮವನ್ನು "ಶೋಧನ ಚಿಕಿತ್ಸಾ" ಎಂದೂ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ಅಕ್ಷರಶಃ "ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆ" ಎಂದು ಅನುವಾದಿಸಬಹುದು. ಇದು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಒಟ್ಟಾರೆ ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಮೇಲೆ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ಬೀರಲು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು, ಎಣ್ಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಮಸಾಲೆಗಳ ಸಂಗ್ರಹವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ.
ಪಂಚಕರ್ಮದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು
A ಅನನ್ಯ ಪುನರ್ಯೌವನಗೊಳಿಸುವ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅದು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮನಸ್ಸು, ದೇಹ ಮತ್ತು ಆತ್ಮವನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಪಂಚಕರ್ಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಅದರ ಎಲ್ಲಾ ಕಲ್ಮಶಗಳು ಮತ್ತು ವಿಷಗಳಿಂದ ದೇಹವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುತ್ತದೆ. ಪಂಚಕರ್ಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಬರುವ ಹಲವಾರು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿವೆ, ಇವೆಲ್ಲವೂ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ ನಿಮ್ಮ ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ, ದೇಹದ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಮತ್ತು ದುಗ್ಧರಸ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ವರ್ಧಿಸುತ್ತದೆ (ಇದು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಿಂದ ವಿಷವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ), ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗೆ ವರ್ಧಕವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
ದೇಹದ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಭಾಗಗಳನ್ನು ಗುರಿಯಾಗಿಸಿಕೊಂಡು ವಿವಿಧ ಕೇಂದ್ರೀಕೃತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳೊಂದಿಗೆ, ಪಂಚಕರ್ಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ವಿವಿಧ ಮತ್ತು ಆಳವಾದವು -
- ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಅಂಗಾಂಶಗಳನ್ನು ಪುನರ್ಯೌವನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ
- ರೋಗನಿರೋಧಕವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ
- ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಶಮನಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ
- ದೇಹದ ಒಟ್ಟುಗೂಡಿದ ವಿಷವನ್ನು ಹೊರಹಾಕುತ್ತದೆ
- ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಕಾಡುವ ಎಲ್ಲಾ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಆತಂಕವನ್ನು ಹೋಗಲಾಡಿಸುತ್ತದೆ
- ದೇಹದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ
- ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ
- ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವರ್ಧಿಸುತ್ತದೆ
- ದೇಹದಲ್ಲಿ ನಿರ್ಬಂಧಿಸಲಾದ ಎಲ್ಲಾ ಚಾನಲ್‌ಗಳನ್ನು ತೆರೆಯುತ್ತದೆ
ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು:
ಈಶಾನ್ಯ ಭಾರತವು ಮೋಡಿಮಾಡುವ ರಮಣೀಯ ಸೌಂದರ್ಯ ಮತ್ತು ಪ್ರಶಾಂತವಾದ ಭೂದೃಶ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಹುಡುಕುತ್ತಿರುವ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಒಂದು ಪರಿಪೂರ್ಣವಾದ ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯಾಗಿದೆ, ಇದನ್ನು ಚಮತ್ಕಾರಿ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಗಳ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲಾ ಏಳು ಸಹೋದರಿಯರು ಒಬ್ಬರಿಗೊಬ್ಬರು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಹೋಲಿಕೆಯನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಂಡರೂ, ಅವರಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಂದೂ ತನ್ನದೇ ಆದ ವೈಯಕ್ತಿಕ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿದೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಏಳು ರಾಜ್ಯಗಳ ಸಾಂಸ್ಕೃತಿಕ ವೈವಿಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆ, ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನಿಷ್ಪಾಪವಾಗಿದೆ. ನಲ್ಲಿ ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ ದಿ ಹಿಡನ್ ಜೆಮ್ ಆಫ್ ಇಂಡಿಯಾ - ದಿ ಸೆವೆನ್ ಸಿಸ್ಟರ್ಸ್
ಪೂರ್ವಕರ್ಮ (ಪಂಚಕರ್ಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿಗೆ ಸಿದ್ಧತೆ)
ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಪಂಚಕರ್ಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು, ಅವರು ತಮ್ಮ ದೇಹ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸನ್ನು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಅವರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಬೇಕು. ಆಯುರ್ವೇದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಲ್ಲಿ, ಇದನ್ನು ಪಂಚಕರ್ಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳ ಮೂಲಕ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ಅಕ್ಷರಶಃ "ಕ್ರಿಯೆಗಳ ಮೊದಲು" ಎಂದು ಅನುವಾದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿರ್ವಹಿಸಿದ ತಂತ್ರಗಳು ಹೀಗಿವೆ:
- ಸ್ನೇಹನ್ (ಆಂತರಿಕ ಮತ್ತು ಬಾಹ್ಯ ಓಲೈಷನ್) - ಇದು ಕೆಲವು ಸೇವನೆಯಿಂದ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುವ ತಂತ್ರವಾಗಿದೆ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳಿಂದ ಕೂಡಿದ ತುಪ್ಪ ಅಥವಾ ಎಣ್ಣೆ, ಅಥವಾ ನೀವು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳಿಂದ ತುಂಬಿದ ಎಣ್ಣೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಲಘು ಮಸಾಜ್ಗೆ ಒಳಗಾಗಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಆಂತರಿಕವಾಗಿ ಅಥವಾ ಬಾಹ್ಯವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ತೈಲಗಳಿಗೆ ಪರಿಚಯಿಸುವ ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಓಲಿಯೇಶನ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಎಲ್ಲಾ ಅಂಗಗಳನ್ನು ನಯಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಅದರ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಪಂಚಕರ್ಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಗ್ರಹಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ಸ್ವೀಡನ್ (ಉಗಿ ಮೂಲಕ ಬೆವರುವುದು) - ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನೀರು ಅಥವಾ ಹಾಲಿನ ಹಬೆಗೆ ಪರಿಚಯಿಸುವ ಮೂಲಕ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಬೆವರು ಮಾಡುವ ತಂತ್ರವಾಗಿದೆ. ಈ ತಂತ್ರವನ್ನು ಉದ್ದೇಶಿಸಲಾಗಿದೆ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಬೆವರು ಗ್ರಂಥಿಗಳು, ಪಂಚಕರ್ಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸುವ ವಿವಿಧ ಔಷಧೀಯ ತೈಲಗಳು ಮತ್ತು ಪೇಸ್ಟ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಬಂಧಿಸುವ ಮೂಲಕ ದೇಹದ ವಿಷವನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಅವುಗಳನ್ನು ದೇಹದಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ.
ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು:
ಕೋವಿಡ್ 1 ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕದ ಆಗಮನದೊಂದಿಗೆ 5 ರಿಂದ 2020 ವರ್ಷ ಮತ್ತು 19 ವರ್ಷಗಳ ಇ-ಟೂರಿಸ್ಟ್ ವೀಸಾ ನೀಡುವಿಕೆಯನ್ನು ಭಾರತ ವಲಸೆ ಪ್ರಾಧಿಕಾರ ಸ್ಥಗಿತಗೊಳಿಸಿದೆ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಭಾರತ ವಲಸೆ ಪ್ರಾಧಿಕಾರವು 30-ದಿನಗಳ ಪ್ರವಾಸಿ ಭಾರತ ವೀಸಾವನ್ನು ಆನ್‌ಲೈನ್‌ನಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ನೀಡುತ್ತದೆ. ವಿವಿಧ ವೀಸಾಗಳ ಅವಧಿಗಳು ಮತ್ತು ಭಾರತದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ವಾಸ್ತವ್ಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ವಿಸ್ತರಿಸುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ತಿಳಿಯಲು ಇನ್ನಷ್ಟು ಓದಿ. ನಲ್ಲಿ ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ ಭಾರತೀಯ ವೀಸಾ ವಿಸ್ತರಣೆ ಆಯ್ಕೆಗಳು.
ಆಯುರ್ವೇದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಶಕ್ತಿಯುತ ಪರಿಣಾಮಗಳು
ಈಗ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ದೇಹವನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ, ಅವರು ಆಯುರ್ವೇದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ಮುಂದುವರಿಯಬಹುದು. ಇದು ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:
- ವಾಮನನ್ (ವೈದ್ಯಕೀಯವಾಗಿ ಪ್ರೇರಿತ ವಾಂತಿ) -
ಇದು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತದೆ ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಮತ್ತು ಮೇಲಿನ ಜಠರಗರುಳಿನ ಪ್ರದೇಶ. ಉಸಿರಾಟ ಮತ್ತು ಸೈನಸ್ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರಿಗೆ ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ವಾಮನಂ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ, ವ್ಯಕ್ತಿ ತಮ್ಮ ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಮತ್ತು ಸೈನಸ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಇರುವ ಎಲ್ಲಾ ವಿಷಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಮತ್ತು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ವಾಂತಿ ಮಾಡಲು ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ವಾಮನನಂ "ಕಫ ದೋಷ" ವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ, ಹೀಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ತರುತ್ತದೆ. ಇದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಕಫ ರೋಗಗಳು, ಚರ್ಮದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಾದ ಲ್ಯುಕೋಡರ್ಮಾ, ಅಸ್ತಮಾ ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧಿತ ಉಸಿರಾಟದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಮತ್ತು ಕಫಾ ಪ್ರಬಲ ಮಾನಸಿಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳು.
- ವಿರೇಚನಂ (ವೈದ್ಯಕೀಯವಾಗಿ ಪ್ರೇರಿತ ಶುದ್ಧೀಕರಣ) -
ಇದು ಕೇಂದ್ರೀಕೃತವಾಗಿದೆ ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆ, ಗುಲ್ಮ, ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು ಗುಲ್ಮ. ನಮ್ಮ ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಪ್ರಮುಖ ಮತ್ತು ಸಕ್ರಿಯ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ, ನಾವು ಪ್ರತಿದಿನ ಹೊಂದಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು, ಸಂಸ್ಕರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಹೊರಹಾಕುವುದು.
ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ಜೀವಾಣುಗಳು ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಠೇವಣಿಯಾಗುತ್ತವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಾವು ಸೇವಿಸುವ ಎಲ್ಲಾ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ದೇಹದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದೊಂದಿಗೆ ಗೊಂದಲಕ್ಕೀಡಾಗುವುದರಲ್ಲಿ ಆಶ್ಚರ್ಯವೇನಿಲ್ಲ. ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಪಿತ್ತರಸ ಮತ್ತು ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ರಸಗಳಂತಹ ದೈಹಿಕ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯು ಸಹ ನಮ್ಮ ದೇಹದಿಂದ ಸರಿಯಾಗಿ ಹೊರಹಾಕಲ್ಪಡುವುದಿಲ್ಲ. ಹೀಗಾಗಿ ಇದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ ನಮ್ಮ ಜೀರ್ಣಾಂಗವನ್ನು ಮರುಹೊಂದಿಸಿ ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ ಅದನ್ನು ಆಳವಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು, ಹಾಗೆಯೇ ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಪುನರ್ಯೌವನಗೊಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಮಯವನ್ನು ನೀಡಿ.
ವಿರೇಚನಂ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಿಂದ ಎಲ್ಲಾ ವಿಷಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ವೈದ್ಯಕೀಯವಾಗಿ ಪ್ರೇರಿತ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಅಥವಾ ಮಲ ಹೊರಹಾಕುವಿಕೆಯ ಸಹಾಯದಿಂದ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಾಂಗ, ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿ ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. 'ಪಿತಾ' ದೋಷದ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು, ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಚರ್ಮದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಮತ್ತು ರೋಗಗಳು, ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಸಂಧಿವಾತ.
ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು:
ನೀವು ಭಾರತವನ್ನು 4 ವಿಭಿನ್ನ ಪ್ರಯಾಣ ವಿಧಾನಗಳ ಮೂಲಕ ತೊರೆಯಬಹುದು. ವಿಮಾನದ ಮೂಲಕ, ಕ್ರೂಸ್‌ಶಿಪ್ ಮೂಲಕ, ರೈಲು ಮೂಲಕ ಅಥವಾ ಬಸ್ ಮೂಲಕ, ನೀವು ಭಾರತ ಇ-ವೀಸಾದಲ್ಲಿ (ಇಂಡಿಯಾ ವೀಸಾ ಆನ್‌ಲೈನ್) ವಿಮಾನ ಮತ್ತು ಕ್ರೂಸ್ ಹಡಗಿನ ಮೂಲಕ ದೇಶವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಿದಾಗ ಕೇವಲ 2 ಪ್ರವೇಶ ವಿಧಾನಗಳು ಮಾನ್ಯವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ನಲ್ಲಿ ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ ಭಾರತೀಯ ವೀಸಾಕ್ಕಾಗಿ ವಿಮಾನ ನಿಲ್ದಾಣಗಳು ಮತ್ತು ಬಂದರುಗಳು
- ಸ್ನೇಹವಸ್ತಿ (ಎನಿಮಾ) -
ಇದು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಒಟ್ಟಾರೆ ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕೃತವಾಗಿದೆ. ಸಣ್ಣ, ಮತ್ತು ದೊಡ್ಡ ಕರುಳು, ನಾವು ಹೊಂದಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಸಂಸ್ಕರಿಸುವ ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಮಲವಿಸರ್ಜನೆಯ ಮೂಲಕ ದೇಹದಿಂದ ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಲು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಅನೇಕ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ.
ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿರಂತರವಾದ ಉಡುಗೆ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣೀರು ಮತ್ತು ಅಂಗಗಳು ಹಾದುಹೋಗಬೇಕಾದ ಒತ್ತಡದಿಂದಾಗಿ, ತ್ಯಾಜ್ಯವು ಸಂಗ್ರಹಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಇದು ಕರುಳಿನ ನಿಷ್ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಸ್ನೇಹವಸ್ತಿಯು ಒಂದು ಎನಿಮಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಕರುಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು, ತ್ಯಾಜ್ಯ ಮತ್ತು ವಿಷವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ಕರುಳುಗಳು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಔಷಧೀಯ ತೈಲವನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ ವಾತ-ಸಂಬಂಧಿತ ರೋಗಗಳು, ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಪ್ರದೇಶದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಮತ್ತು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು.
ಸೇರಿದಂತೆ ಹಲವು ದೇಶಗಳ ನಾಗರಿಕರು ಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್, ಫ್ರಾನ್ಸ್, ಡೆನ್ಮಾರ್ಕ್, ಜರ್ಮನಿ, ಸ್ಪೇನ್, ಇಟಲಿ ಗೆ ಅರ್ಹರು ಭಾರತ ಇ-ವೀಸಾ(ಭಾರತೀಯ ವೀಸಾ ಆನ್‌ಲೈನ್). ಇದಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಅರ್ಜಿ ಸಲ್ಲಿಸಬಹುದು ಭಾರತೀಯ ಇ-ವೀಸಾ ಆನ್‌ಲೈನ್ ಅರ್ಜಿ ಇಲ್ಲಿಯೇ.
ನೀವು ಯಾವುದೇ ಸಂದೇಹಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಭಾರತ ಅಥವಾ ಭಾರತ ಇ-ವೀಸಾ ಪ್ರವಾಸಕ್ಕೆ ಸಹಾಯದ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ ಭಾರತೀಯ ವೀಸಾ ಸಹಾಯ ಕೇಂದ್ರ ಬೆಂಬಲ ಮತ್ತು ಮಾರ್ಗದರ್ಶನಕ್ಕಾಗಿ.
