په هند کې د دودیزو آیورویدیک درملنې لپاره د ګرځندوی لارښود
آیوروید یو پخوانی درملنه ده چې د هند په نیمه وچه کې د زرګونو کلونو راهیسې کارول کیږي. دا د ناروغیو څخه د خلاصون لپاره خورا ګټور دی چې ممکن ستاسو د بدن مناسب فعالیت مخه ونیسي. پدې مقاله کې ، موږ هڅه کړې چې د آیوروید درملنې یو څو اړخونو ته کتنه وکړو.
د درملنې آیورویدیک لیست او د دوی ګټې نه ختمیدونکي دي. نو ، که تاسو غواړئ د دودیز آیوروید درملنې نه ختمیدونکي ګټې پخپله تجربه کړئ ، خپله ویزه واخلئ او هندوستان ته لاړشئ ، تاسو د روحي سفر لپاره یاست.
A زر کلن دود چې موخه یې دا ده چې انسان بیرته د طبیعت سره خپلو ریښو ته راولي، آیوروید هغه ساحه ده چې لرغونې، ژوره او اغیزمنه ده. دا د طبیعت د بې شمیره خزانو د ژورې پوهاوي پراساس دی چې کولی شي موږ له بې شمیره ناروغیو څخه روغ کړي ، پداسې حال کې چې موږ سره مرسته کوي زموږ غوره ځان ترلاسه کولو کې - په فزیکي، ذهني، او همدارنګه روحاني.
دا یو تریخ حقیقت دی چې په نننۍ زمانه کې ولاړ انسان له طبیعت سره خپل رابطه له لاسه ورکړې – خو د د آیوروید پخوانی تمرین یو هوښیار یادونه ده چې زموږ په ژوند کې یو څه بدلون راوړو او دا زاړه پوهه شامله کړو ترڅو خپل ځان د طبیعت سره روغ کړو. که تاسو علاقه لرئ چې د پخوانیو آیورویدیک درملنې په اړه لږ څه پوه شئ ، زموږ مقاله لوستلو ته دوام ورکړئ.
تاسو اړتیا لرئ د هندوستان د ای ګرځندوی ویزه (eVisa هند or د هندوستان ویزه آنلاین په هند کې د بهرني ګرځندوی په توګه د حیرانتیا ځایونو او تجربو شاهد کول. په بدیل سره، تاسو کولی شئ د هند څخه لیدنه وکړئ د هند د ای - سوداګرۍ ویزه او غواړي په هند کې یو څه تفریح او لید لید وکړي. د هندي مهاجرت اداره هندوستان ته لیدونکي هڅوي چې غوښتنه وکړي د هند ویزه آنلاین (د هند ای ویزې) د دې پرځای چې د هند قونسلګرۍ یا د هند سفارت څخه لیدنه وکړي.
آیور وید څه شی دی؟
یو طبي تمرین چې ریښې یې د طبیعت دننه ژورې دي ، آیوروید لومړی ځل په هند کې له 3,000 څخه ډیر کاله دمخه رامینځته شوی. د "ایوروید" اصطلاح د سنسکرت اصطلاحاتو "آیور" (چې د ژوند معنی لري) او "ویدا" (چې معنی یې ساینس او پوهه ده) څخه اخیستل شوې. په لنډیز سره، آیوروید په نرمه توګه د "ژوند پوهه" ته ژباړل کیدی شي.
آیوروید، د طبي درملنې په توګه، پدې باور دی چې ناروغۍ د عدم توازن یا فشار له امله رامینځته کیږي چې د یو شخص په شعور کې رامینځته شوی. په دې توګه، آیوروید د یوې ځانګړې طریقې وړاندیز کوي د ژوند ښه والی د مداخلې له لارې، په بڼه طبیعي درملنې، دا به له شخص سره مرسته وکړي چې د دوی ترمینځ توازن بیرته ترلاسه کړي بدن، ذهن، روح، او د طبیعي چاپیریال سره همغږي ترلاسه کول.
د آیوروید طبیعي تمرین د یو سره پیل کیږي د داخلي پاکولو پروسه, کوم چې د a ځانګړي خواړه، ځینې بوټي درمل، د مساج درملنه، یوګا، او مراقبت. د آیورویدیک درملنې لومړنی اساس د انسان د بدن اساسي قانون یا "پراکریت" او د ژوند ځواک سره د نړیوال متقابل تړاو مفهوم دی چې د "دوشا" په نوم هم پیژندل کیږي.
د آیوروید درملنې موخه د ناروغ کس درملنه ده د هغه داخلي ناپاکۍ له منځه وړلد ټولو نښو کمول (فزیکي یا روحاني)، د ناروغۍ په وړاندې د دوی مقاومت زیاتول، د اندیښنې له ټولو نښو څخه خلاصیدل، او په پایله کې، د انسان د ژوند همغږي لوړول. مختلف غوړي، عام مصالحې، او بوټي، په شمول د بوټو، په پراخه کچه په دودیز آیورویدیک درملنې کې کارول کیږي.
نور یی ولوله:
بهرنيان چې باید د بحران په اساس هند ته سفر وکړي د هند بیړنۍ ویزه (د بیړني حالت لپاره eVisa) ورکول کیږي. که تاسو د هند څخه بهر اوسیږئ او اړتیا لرئ چې د بحران یا بیړني دلیل لپاره هند ته لاړ شئ، لکه د کورنۍ د غړي مړینه یا د پلار مړینه، د قانوني دلایلو لپاره محکمې ته راتلل، یا ستاسو د کورنۍ غړی یا ستاسو د کورنۍ یو غړی د ریښتینې ناروغۍ سره مخ وي. ناروغي، تاسو کولی شئ د هند بیړنۍ ویزې لپاره غوښتنه وکړئ. نور معلومات په کې زده کړئ هندوستان ته د سفر لپاره بیړنۍ ویزه.
د آیورویدیک درملنې پراخه کتنه
شودانا چکیتسا - پنچاکرما
Panchakarma په لفظي توګه "پنځه عملونه" ته ژباړل کیدی شي (پنچا معنی پنځه، او کرما معنی عملونه). شودانا چکیتسا یا پنچکرما د یو له مینځ څخه راځي د دودیز آیوروید درملنې کلیدي بنسټونه.
یو ټول طبیعي او هولیسټیک تخنیک، دا یوه لاره ده د یو شخص بدن او ذهن بیا تازه او پاک کړئ. دا د پنځه لوی درملنې لړۍ وړاندې کوي، د هرې درملنې سره د بدن اصلي فعالیت باندې تمرکز کوي. دا ټول سیسټم پاکوي او ټول زهرجن او فاضله مواد له مینځه وړي چې په تدریجي ډول د وخت په تیریدو سره زموږ د بدن په ټولو تنګ او دقیقو برخو کې زیرمه کیږي چې د "سروټاس" په نوم هم پیژندل کیږي.
شودانا چکیتسا - پنچکرما څومره وخت نیسي؟
د شودانا چکیتسا یا پنچاکرما درملنه معمولا شاوخوا شاوخوا اخلي له 21 ورځو څخه تر یوې میاشتې پورېد شخص د حالت او غوښتنو سره سم توپیر لري. په هرصورت، دا معمولا سپارښتنه کیږي چې لږترلږه د 21 څخه تر 28 ورځو پورې درملنې ته لاړ شي، ترڅو په ریښتیا سره د هغې ګټې احساس کړي. پنچکرما د "شودهنا چکیتسا" په نوم هم پیژندل کیږي، کوم چې په لفظي توګه د "پاکولو درملنه" ته ژباړل کیدی شي. دا د طبي بوټو، غوړیو او مصالحو څخه کار اخلي ترڅو د فرد په عمومي هوساینې باندې اوږد مهاله اغیزه پریږدي.
د پنچاکرما ګټې
A بې ساري بیا ژوندي کولو درملنه کوم چې د فرد ذهن، بدن او روح آراموي، د پنچکرما درملنه د بدن ټول ناپاکۍ او زهرجن پاکوي. ډیری درملنې شتون لري چې د پنچاکرما درملنې لاندې راځي، چې ټول یې مرسته کوي خپل میټابولیزم لوړ کړئ، د بدن د وینې جریان او لیمفاټیک سیسټم ته وده ورکړئ (کوم چې ستاسو له بدن څخه زهرونه لرې کوي)، او د ټول معافیت سیسټم ته وده ورکوي.
د مختلف متمرکز درملنې سره چې هدف یې د بدن ځانګړي برخې دي ، د پنچاکرما درملنې ګټې مختلف او ژورې دي -
- پوستکي او نسجونه بیا تازه کوي
- مصؤونیت ته وده ورکوي
- د آرام او آرام کولو کې مرسته کوي
- د بدن راټول شوي زهرونه له مینځه وړي
- د ټولو فشارونو او اضطراب څخه ځان خلاص کړئ چې ممکن ستاسو ذهن ګډوډ کړي
- د بدن طبیعي توازن بحالوي
- میټابولیزم تنظیموي
- د هاضمې سیسټم پاکوي او وده کوي
- په بدن کې ټول بند شوي چینلونه خلاصوي
نور یی ولوله:
شمال ختیځ هند د هر هغه چا لپاره یو مناسب تیښته ده چې د زړه راښکونکي طبیعي ښکلا په لټه کې دي ، او یو آرامه منظره ، د عجیب بازارونو ترکیب سره اضافه شوې. که څه هم ټولې اوه خویندې یو له بل سره یو څه ورته والی لري، هر یو یې په خپل انفرادي ډول ځانګړی دی. پدې کې د اوو ایالتونو کلتوري تنوع اضافه شوی ، کوم چې واقعیا بې ګناه دی. نور معلومات په کې زده کړئ د هند پټ جواهر - اوه خویندې
پورواکرما (د پنچاکرما درملنې لپاره چمتووالی)
مخکې لدې چې یو فرد د پنچاکرما درملنې پیل کړي ، دوی اړتیا لري خپل بدن او ذهن په داسې ډول چمتو کړي چې درملنه به د دوی لپاره خورا ګټور وي. په آیورویدیک درملنه کې، دا د پنچاکرما درملنې له لارې ترسره کیږي، کوم چې په لفظي توګه د "عملونو څخه مخکې" ته ژباړل کیږي. ترسره شوي تخنیکونه دي:
- سنهان (داخلي او بهرنۍ حل) - دا هغه تخنیک دی چې ستاسو بدن به د یو څه اخیستلو سره چمتو شي د بوټو درمل شوي غوړ یا غوړ، یا تاسو باید د بوټو سره د غوړ شوي تیلو سره لږ مالش وکړئ. ستاسو د بدن تیلو ته د معرفي کولو دا پروسه، که داخلي یا بهر، د oleation په نوم پیژندل کیږي. دا ستاسو د بدن ټولو غړو غوړولو کې مرسته کوي ، پدې توګه د وینې جریان ته وده ورکوي او دا د پنچاکرما درملنې ګټو ته ډیر حساس کول.
- سویډن (د بخار له لارې خوله کول) - دا یو تخنیک دی چې له مخې یې فرد خوله کولو لپاره رامینځته کیږي ، ډیری یې د اوبو یا شیدو بخار سره معرفي کولو سره. دا تخنیک د دې لپاره دی سوري فعالوي او د بدن د خولې غدې، د بدن زهرجن مواد راټولوي د مختلفو درملو تیلو او پیسټونو سره چې د پنچاکرما درملنې کې کارول کیږي ، او په پای کې یې له بدن څخه لرې کوي.
نور یی ولوله:
د هند د مهاجرت ادارې له 1 څخه د 5 کال او 2020 کلونو ای-سیاحتي ویزې صادرول د COVID19 وبا په راتګ سره وځنډول. دا مهال، د هند د مهاجرت اداره یوازې د 30 ورځو سیاحتي هند ویزې آنلاین صادروي. د مختلفو ویزو د مودې او په هند کې د پاتې کیدو د څرنګوالي په اړه د زده کړې لپاره نور ولولئ. په دې اړه نور معلومات زده کړئ د هند ویزې تمدید اختیارونه.
د آیورویدیک درملنې او د دوی قوي اغیزې
اوس چې د فرد بدن چمتو شوی ، دوی کولی شي د آیورویدیک درملنې ترلاسه کولو لپاره حرکت وکړي. پدې کې لاندې شامل دي:
- وامانان (په طبي توګه التهاب کول) -
په دې تمرکز کوي تنفسي سیسټم او د معدې پورتنۍ لار. دا د هغو کسانو لپاره خورا ګټور دی چې د تنفسي او سینوس ستونزې لري. د وامانام په درملنه کې، سړی دی د طبیعي محصولاتو او بوټو په کارولو سره د التهاب لپاره جوړ شوی ترڅو ټول زهرجن توکي لرې کړي چې د دوی په تنفسي سیسټم او سینوس کې شتون لري. واماننام "کفا دوشا" کنټرولوي، په دې توګه ستاسو په بدن کې توازن بیرته راولي. دا هم د ټولو سره مرسته کوي د کفا ناروغي، د پوستکي ناروغۍ لکه لیوکوډرما، اسما، او اړوند تنفسي شرایط، او د کفا غالب رواني ناروغۍ.
- ویریچنام (طبی هڅول شوی پاکول) -
په دې تمرکز کوي د هاضمي سیسټم، سپین، ځيګر، او سپینین. زموږ د هاضمې سیسټم زموږ د بدن ترټولو مهم او فعاله برخه ده، ټول هغه خواړه او څښاک هضم، پروسس او خارجوي چې موږ یې هره ورځ لرو.
دا د حیرانتیا خبره نده چې د وخت په تیریدو سره زهرجن د هاضمي سیسټم کې رامینځته کیږي او زیرمه کیږي ، پدې توګه د بدن وړتیا سره ګډوډي کوي ترڅو ټول هغه مغذي مواد په مؤثره توګه جذب کړي چې موږ یې اخلو. حتی د بدن رطوبتونه لکه د صفرا او پانقراټيک جوس چې زموږ په بدن کې د مغذي موادو پروسس کولو کې مرسته کوي ، ډیری وختونه زموږ له بدن څخه په سمه توګه نه ایستل کیږي. نو دا خورا مهم دی زموږ د هاضمې لارې بیا تنظیم کړئ هر یو په یو وخت کې د دې لپاره چې دا ژوره پاکه کړي، او همدارنګه دوی ته وخت ورکړئ چې خپل ځان بیا تازه کړي.
د ویرچنام درملنه یوه غوره لاره ده د هاضمي سیسټم څخه ټول زهرونه لرې کړئ، د طبي پلوه هڅول شوي پاکولو یا د فیکل اخراج په مرسته ، او دا په ځانګړي ډول د هاضمې لارې ، پانقراص او ځيګر پاکولو لپاره ډیزاین شوی. په 'پیتا' دوشا تمرکز کوي، او دا د هر ډول لپاره ګټور دی د هاضمې اختلالات ، د هاضمې هڅول د پوټکي اختلالات او ناروغۍ ، رواني اختلالات ، او مزمن روماتیزم.
نور یی ولوله:
که څه هم تاسو کولی شئ د سفر 4 مختلف طریقو له لارې هندوستان پریږدئ. د هوا له لارې، د کروزشپ له لارې، د ریل یا بس په واسطه، د ننوتلو یوازې 2 طریقې د اعتبار وړ دي کله چې تاسو د هند ای ویزې (د هند ویزې آنلاین) د هوا او کروز کښتۍ له لارې هیواد ته داخل شئ. نور معلومات په کې زده کړئ د هند ویزې لپاره هوایی ډګرونه او بندرونه
- سنهاوستی (انیما) -
دا د انفرادي هضم سیسټم باندې تمرکز کوي. کوچنۍ، او همدارنګه لویه کولمه، ډیری دندې لري چې د خوړو پروسس کولو ته اړتیا لري چې موږ یې درلودل او په پای کې یې د بدن څخه د رفع کولو له لارې خوشې کولو لپاره چمتو کول.
په هرصورت، د دوامداره اغوستلو او اوښکو او فشار له امله چې اعضاء یې باید تیریږي، فاضله مواد راټولیږي چې د کولمو د غیر موثر فعالیت لامل کیږي. Snehavasty یو دی د انیما درملنه چیرې چې درمل شوي غوړ د کولمو پاکولو لپاره کارول کیږي، د فاضله موادو او زهرجن موادو څخه ځان خلاصوي، او د کولمو په ښه فعالیت کې مرسته کوي. لپاره تر ټولو ګټور دی د وټا پورې اړوند ناروغۍ، د تناسلي لارې اختلالات، او د نخاعي اختلالات.
په شمول د ډیری هیوادونو اتباع متحده ایالات, فرانسه, ډینمارک, جرمني, هسپانیه, ایټالیا د دې لپاره وړ دي هندوستان ای ویزه(د هند ویزه آنلاین). تاسو کولی شئ د دې لپاره غوښتنه وکړئ د هند ای ویزې آنلاین غوښتنلیک همدلته.
که تاسو کوم شک لرئ یا هندوستان یا هندوستان ای ویزې ته ستاسو د سفر لپاره مرستې ته اړتیا لرئ ، اړیکه ونیسئ د هندي ویزې مرستې ډیسک د ملاتړ او لارښود لپاره.
